至今为止，他都还没搞懂，不会真的就是指精神状态吧。
倒是体力值，他有些摸清楚具体有什么功效了。
体力包含了很多，比如体质，身健康程度，身体力量和耐力，韧性等。
修炼八段锦的时候，他能明显感觉自己的体质有所提升。
很明显，通过食疗，影响到了他的健康程度，所以体力值才会增加那么多。
现在他非常期待将铁皮石斛做成一道药膳来服用了，相信效果肯定翻倍。
不过经过这几天的细心照料，铁皮石斛也只是生长了一厘米而已。
只能说任重而道远啊。
想了很多后，林煊回过神来，便开始来到院中继续修炼他的两套养生功法。
如今养生功法已经升到二级，效果越发显著。
同时这两套养生功法让他接触了一些超凡的东西。
那种蕴含在天地间的能量，一直令他耿耿于怀。
他想要去抓，是却始终抓不住，看来跟功法的等级无关。
而是必须另寻他法，来与这种建立能量建立沟通的桥梁。
之前林煊就想到过采用导引术。
不过导引术说到底还是太过玄乎了，他至今也没在网上查到过相关的信息。
所以说，导引术真的存在么？
第17章 自创吐纳
今天一天，除了自律修炼外，林煊就一直在想关于导引术的事。
不知不觉，时间来到晚上八点。
林煊洗了个热水澡，并未上床睡觉。
而是取出笔记本打开千度引擎，继续搜索这关于导引术的信息。
他看了很多专题网站，以及去各大论坛发帖询问，却都没有什么真正靠谱的导引术修炼之法。
要么就是甩出一段玄乎其玄的口诀，忽悠你玩，真正有用的寥寥无几。
林煊不得不感叹。
这就是现实世界，哪有什么真正神奇的功法存在。
可他依旧有些不甘心，那股天地能量明明他能感应得到，而且就时刻徘徊在他的身边，他却怎么都无法触摸得到。
这种感觉，说粗俗一点，就像是在睡觉前，一个刺身的美女突然，就站在你面前不断扭动身躯。
你想去触碰，去抓，却发现此女只是飘渺无踪的幻影，触之即无。
可是偏偏每次睡觉的时候她都要出现来折磨你一下。
就会弄得你非常的在乎。
这种感觉十分难受，即使是经历过生死的林煊，心态已经很淡定了。
依旧会被这种感觉折磨的有点烦躁。
当然，还有一点便是他对神秘的向往。
毕竟未知的东西往往有种魔力，诱使着你去不断探索。
最关键的是，存在即合理。
这种天地能量真的存在，那就说明有其存在的意义。
或许，是他没找对方法吧。
林煊相信如果再过个几百年，人类或许依靠科技便能解锁这个秘密。
但是现在，怕只有他一个人知道天地间存在某种能量。
这就导致他想找人倾诉都没有可能。
总不能遇到个人就说这天地间真的存在的灵气或者是某种能量吧。
那么一定会被骂看小说看傻了。
话又说回来，林煊并不相信灵气的存在，他更相信这是一种暗藏在宇宙之间的能量。
只是人类的等级太低了，无法触及得到。
他能触及得到，或许也是沾了金手指的光。
林煊依旧在不断的在网上搜索着。
终于皇天不负有心人，有个人发的一篇帖子，吸引了他的注意力。
尤其是其中底下的一条评论。
这条评论并不是真正说出了导引术的修炼方法。
而是其所叙述的一种吐纳之法。
准确来说，评论里介绍的是一种硬气功的修炼方法。
这种方法直接打开了林煊的思路，让他想到了一种可能。
自创导引术！
他之前修炼的养生功法上也有呼吸之法。
以前修炼的时候，只觉得这吐纳之法配合八段锦修炼非常舒服，并未做过深度的研究。
现在想想，或许自己可以大胆尝试一番。
他可以将气功的采气之法作为蓝本，结合几种呼吸法，重新创造一种新的吐纳之法。
而这种吐纳之法如果能在技能栏上解锁的话。
再通过加点！
那是不是就能创造奇迹了呢。
或许还真能搭建起与天地能量的沟通桥梁。
不得不说，这是一个非常大胆的想法，就连自己都有点怀疑是不是他异想天开的奢望。
可是他真的很想尝试一次，如果真的能触碰到那天际间的能量的话，或许他能找到人类进化的秘密。
不过尽管林煊非常想尝试，但现在也已经到了准时睡觉的时间点了。
于是摒弃杂念，他渐渐睡了过去。
第二天一早。
同样是起床洗漱，亲自动手给外婆做一顿早饭。
然后吃完早饭后，开始修炼。
所谓吐纳之法，那就是对气的运用之法。
古语有云，若想练气，必先气沉丹田。
气沉丹田，可调节阴阳，沟通心声，使气血充实通八脉，恢复生理机能，促进身体再生力量。
林煊经过几日的修炼，对呼吸节奏的运用还是有所心得的。
而所谓的气沉丹田，更像是人的一种感受，一种意念，并非真的吸口气沉入丹田。
林煊全身放松，闭上双眼，成高马步，双手拖腹，逐渐暗暗用劲，舌抵上颌，调整呼吸。
一口气缓缓吸满，分三次吐出，再次一口气缓缓吸满，分六次吐出，直至一口气缓缓吸满，分九次吐出。
每吐一次气，轻轻叩齿一次，这叫纳气。
期间，气不能散，散了就会前功尽弃。
这里面有很多讲究的，如果稍有不慎，突然开口，就会造成岔气的风险。
有点类似小说里所谓的走火入魔。
而自身的气越强，岔气造成的损害就越强，严重的可能会伤及内府经脉。
所以运气越深越要注意。
林煊很谨慎，加之有一定基础，所以并未出现岔气现象。
半个小时后。
林煊停止了吐纳。
而停止吐纳时，也有讲究，一定要缓缓收尾，三口六口反复几次，然后三口三口慢慢的收。
如果感觉到头晕还不能强行收招，要在过程中缓缓放松丹田。
林煊谨记以上的需要注意的事项，终于是成功完成一次吐纳之法的修炼。
可惜技能栏并未解锁。
林煊没有气馁，再次修炼。
随着吐纳的越发熟练，他身体不由自主的便动了起来，直接将这种吐纳之法融入于八段锦和五禽戏的修炼之中。
在此时，一股微弱的气流，从手臂的经脉涌出来，聚集到他的手心里面。
林煊紧闭双眼，微微皱眉。
他控制着那股微弱的气流，经过全身经脉。
气流所过之初，酥麻之感遍布全身，渐渐泛起一股暖意。
这一刻，他似乎真的能操控蕴含在天地间的能量了。
随着修炼深入。
仿佛天地间有无数丝线牵引着他的动作一般。
林煊的意识竟能游离在身体之外，与那些丝线纠缠在一起。
他仅是心念一动，便能驱使丝线缠绕自己的身体。
就像是在操纵一个提线木偶，不断做出各式动作，再没一点晦涩之感。
至此，他才感觉自身的八段锦完全达到了一种运用自如的感觉。
之前无论他的动作再怎么标准流畅，始终在做到一些令大脑产生不协调之感的动作时，会有一种别扭的感觉，或者说是晦涩的感觉。
那种感觉就好像是让你一个右撇子左手写字一样。
而如今，这种感觉荡然无存。
两个小时过去了。
打完收功，林煊意识逐渐回归，他不由的召出面板。