所以为了避免打扰到刚睡下的肖阳，他也就在外面坐着开始了解系统的功能。
「系统你有什么功能？」
「男人当自强系统」
「立志当一个真正的男人。」
「只要宿主完成任务会不同等级的宝箱。」
「除了宝箱之外，通过获得【努力值】可以提升力量、体质、敏捷、精神和技能等级。」
「【认可值】可以提升技能等级、学习技能、兑换物品。」
「兑换功能在认可值达到一千的时候开启。」
「努力值是努力取得提升时获得。」
「认可度跟他人相信或认可你有关。」
楚云听到这也就懂了，直接看了一眼自己的面板。
姓名：楚云
个人资产：801
年龄：20岁
身高：182cm
体重：120kg（肥胖症）
力量：8（正常为5）
体质：4（正常为8）
敏捷：2（正常为5。）
精神：8（正常男人为5）
努力值：0
认可值：0
特殊技能：无
楚云看到自己的力量高于常人，体质和敏捷却远远低于正常标准也是有些无奈。
不过这也是没有办法的事情，谁叫他穿越到了一个胖子身上。
当然楚云也不会抱怨什么，能够穿越重活一世就已经很好了。
现在林瑶的事情处理完了，他也该真正为自己而活了。
在他想办法搞钱之前，要先把体重降到正常状态才行。
楚云想了想往操场而去。
他现在口袋没什么钱，想要去健身房搭配一些健身器材锻炼也办不起卡。
而且他现在的身体问题很大，即使他想要立刻瘦下来也是不可能的。
所以每天先分出一些时间跑跑步，先提升一下心肺功能再说。
「一位真正优秀的男人，必须要德智体美劳多项发展，怎能容忍肥胖症缠身。」
「触发打卡任务【每日健身】。」
「每天跑一公里打卡，打卡成功奖励体力恢复药剂。」
「每减10斤奖励一个E级宝箱。」
「打卡任务会根据宿主体重出现变化。」
「减到与宿主身高匹配的正常标准即可完成任务。」
「友情提示，最终任务完成度越高奖励越高。」
系统的声音再度传来。
楚云本就打算减肥，没想到触发了任务，这真是刚好送上门了。
至于任务最终完成度，楚云估计跟完成任务时的身材有关，恢复正常水平可以完成任务，但身材越好评价肯定越高。
本来楚云是打算恢复正常水平就好了，不过现在看来他需要更加努力才行。
既然提到健身，那么就不得不提型男标配公狗腰。
楚云一路走到操场。
今天虽然是周末，时间也才早上8点左右，但操场上已经有不少人了。
有的是来晨跑的，有的则是小情侣约会散步，还有就是来看没有的。
楚云来到跑道上站着，调节了一下呼吸，然后开始慢跑。
操场上不少人注意到了楚云的存在。
像楚云这种重量级人物，不管走到哪里都是鹤立鸡群的存在。
更不用说楚云方才在女子宿舍下面，被林瑶明确拒绝却依旧笑得出来的事情，虽然没有上传到自媒体平台上，却也在各个群中传开了。
现在楚云多了一个外号，被称为舔狗霸王简称舔王。
“舔王这是怎么了？”
“一大早来跑步？”
“这是终于意识到被女人讨厌的根源问题所在，打算开始减肥了？”
操场上零零散散的人看到楚云在跑步，小声议论了起来。
虽然很多人把楚云当成一个笑话，但还不至于当面嘲笑。
因为私下当个笑话谈一谈也就算了，无冤无仇当面嘲笑别人，戳别人痛处，是一件很没品的事情。
“开玩笑，这可是今天从舔狗晋升舔王的男人，你说他突然犯病来跑步？”
“这个症状我知道，间接性奋发图强嘛，等过几天就好了。”
一些人看着楚云开始跑步，低声笑着聊了几句。
没人觉得楚云这个死胖子，真的能够坚持下来。
如果楚云能够坚持每天运动健身，也不至于胖到现在这种地步。
“加油，谁都是从开始跑起的。”
大部分人不相信楚云决定改变，不过一位绑着高马尾身材高挑的年轻女人，在跑过楚云身边的时候，笑着鼓励了一句，而后迅速往前跑去，风中残留着一股茉莉花的清香。
楚云正在跑着步，听到女人的声音，看到了一位身材傲人的背影，还有那仅看侧颜就无比动人的容颜，心中暗暗想道。
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「诡计多端的女人。」
在一个尚且处于青春期的男孩，决心暂时不再泡妞，努力改变改变的时候。
一位漂亮的女人突如其来的鼓励加油，很容易让人上头，误以为这个女人对自己有一些好感。
这种是正常男人都会想的事情，可如果真的这么想了，那么就说明你上当了。
对方可能只是随口一句，而你却以为是缘分的开始，那么你将从一个泥沼，直接跳到另外一个泥沼。
「获得来自的苏晚晴5认可度。」
就在楚云将这个女人视为不是好娘们的时候，系统的声音，让楚云顿时感觉，跑在自己前面的女人，顺眼了不少。
虽然对方可能真的是随口一句，并不是很相信他是真的能够长久坚持健身成功减肥的，但只要觉得他可以坚持一段时间，也算是认可了。
这让楚云心中越发坚定要减肥。
他知道自己在学校的名声，死肥宅、胖蛤蟆、死舔狗。
只要他坚持健身，那么应该可以获得不少认可度。
随后楚云跑跑停停，大汗淋漓地跑完一千米的时候。
他感觉有些难以透过气来，喉咙也如同火烧，感觉眼前的视线有些黑，这是低血糖和缺氧血液供应没缓过来的表现。
对于他这种重量级来说，就算跑跑停停，短时间内跑一千米，那也是一种巨大的负担。
「获得认可度10。」
「叮！每日健身打卡成功，奖励一瓶体力补充药剂。」
楚云在系统空间看到了一瓶如同矿泉水一样的水，仔细看了一眼奖励的说明体力恢复药剂「服用可以恢复肌肉损伤与体力。」
他伸手进裤子宽大口袋里，拿了出来然后一口直接干了。
随着清凉的水入喉，楚云明显感觉到原本因为供血不足有些难受的胸腔开始恢复，因疲惫有些乏力的大腿也开始恢复。
药效不是立刻生效的，所以楚云喝完后，站在原地一分多钟之后。
楚云再度抬起了头，虽然身上的汗没有消失，但体力已经恢复了过来。
正常来说可以考虑先休息一下，去做其他的事情了。
可是楚云没有犹豫，再度往前开始慢跑，因为系统除了认可度，可是还有努力值的。
在楚云继续跑之后，每跑多十米，系统就响起了「努力值+1」的提醒。
“晚晴，晨跑完了，走吧。”
一位身高一米六五，面容姣好留着披肩发看起来一身干练气息的女人，用毛巾擦去脸上的细汗之后，对着身边高马尾女人随口说道。
只是这个女人发现自己的闺蜜，没有搭理自己，有些奇怪的看了过去，发现自己的闺蜜正在看着一个方向。
她也随之看去，发现一个巨大的肉球正在操场上，慢慢地跑动。
这一幕，让她有些惊讶：“这个死胖子居然还能跑？他一上来就这样跑，不怕猝死啊？”
她和自己的闺蜜苏晚晴，说不上天天会到操场，但也经常会晨练用以保持身材，所以一大早，操场会有谁来她们非常清楚。
楚云是林瑶舔狗的传闻，早在几个月前就已经在女生之中也传开了，算是一个小名人，虽然出名的方式不是什么好事，却也让她们有所耳闻。
她们这所大学，是没有早操的传统的，平时的运动除了社团之外就是自主去做。
以前她从未在清晨的操场上看见楚云，她可以肯定这是第一次在清晨的操场上，见到楚云这个死胖子。
一千米对于正常人来说，其实并不算难，最多就是花多一点时间，然后稍微休息休息就好了。
只是对于楚云这种重量级来说，一千米那已经属于过量运动了。
“嗯，我也怕他一上来就用力过猛。”
“我再看看，素素你着急的话，可以先去买早餐回宿舍，我等会就回去。”
苏晚晴闻言目光未转，微微点头，轻声说道。
虽然她跟楚云并不相识，也就刚才随口鼓励了一句，但是看到一个刚刚下定决心决定锻炼的人，一上来就有用力过猛的迹象，她还是不太放心。
如果出了问题，她可以第一时间，帮忙叫一下校医。
“今天是周末耶，没什么着急地。”