直播单手举卡车,你说这是健身? 第20节

  “我觉得不应该叫科学健身术,而是应该叫一个牛批的名字,比如什么【天神之鞭】!”

  “噗...你这天神之鞭他正经吗?”

  弹幕滚动的速度极快,仅仅是一秒钟就有上千条弹幕发出来。

  让人根本看不清。

  而且,并不只是弹幕多,还有礼物也多。

  此时,叶北的整个直播间画面,都已经被礼物的特效填满了。

  【刘二狗打赏了叶北-科学健身一发火箭!】

  【老子数到三打赏了叶北-科学健身一辆保时捷!】

  【一行白鹭打赏了叶北-科学健身一发超级火箭!】

  【......】

  许多大礼物连续出现,让直播间人气是一涨再涨。

  并且刷礼物的网友们,也疯狂发着弹幕。

  “叶教练,我要学科学防身术,教我教我!”

  “叶教练,我要学科学防身术,教我教我!+1”

  “......”

  “叶教练,我要学科学防身术,教我教我!+99”

  直播间网友们,疯狂刷屏。

  而叶北,自然也是十分的欣慰的。

  毕竟,这些人肯学,那他的布武值就能够涨得更快了。

  因为,一个人如果是只学习混元桩的话,那这人就只能提供一点布武值,而要是多学一门的话,就能提升两点布武值了。

  当然,并不是说一个人只能提供那么一点点布武值,而是因为现在都是初学,这些网友的都还没有达到入门。

  如果是一门桩功或者是武功入门的话,自然也不止提供一点布武值了。

  叶北淡淡的说道:

  “既然说了要教你们,自然不会食言的。”

  说完之后。

  叶北走回了院子之中。

  随后才开始讲解通背拳的原理。

  “这门防身术,是研究猿猴,还有古拳法通背拳,加以科学的改良而来的,比古拳法更加的更加的强大,不过我们也要尊重古人的智慧,所以这门防身术依旧教通背拳。”

  “而这门通背拳,也不仅仅是一种攻击方式,主要有拳,鞭...还有灵活的身法等等...”

  “至于他的练法,分别是身法,发力方式,以及锤炼手臂的坚韧度。”

  .......

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第二十八章 想练好就得挨打,严师才能出高徒!(1更!求鲜花求月票)

  “身法和发力方式,如果有悟性的话,练习起来还是比较轻松的,而锤炼手臂的坚韧度,那就需要下苦功夫了,最先便需要用手臂极大木棍等等,随后是铁棍,逐渐升级,直到将手臂坚韧度淬炼到极致!”

  说完练法之后,叶北喝了口水润了润嗓子。

  随后继续说道:

  “但是需要注意的是,想要将手臂练坚韧,那么就必须循序渐进,要是心急的话,手臂都能练废掉。”

  “还有,这淬炼手臂的话,是有专门的药酒的配合的,锻炼了手臂之后要用药膏擦拭,去掉暗伤,不能瞎练的。”

  “到时候,要练的人,可以在我这里来购买!不过现在还没有配置好,需要等几天时间!”

  这个药膏的配方,是跟通背拳的拳法经验,被系统一起传入他的脑海之中的,算是配套的东西。

  不过,他是可以直接用布武值提升拳法进度的,所以根本用不到这个药膏。

  但是,如果是其他人要练习的话,就必须用药膏配套练习了,不然的话,真的会将手臂直接练废掉。

  至于他卖药酒的行为,会不会被误会,他也懒得去解释。

  毕竟清者自清,他根本就是不打算赚钱的,随便那些人怎么说了。

  “好家伙,教练我要预定药膏!”

  “我也是我也是,教练威信给我,我先把钱付了!”

  “好家伙,你这是想要教练的威信吧?别玩这种把戏了!教练给我威信,我也买!”

  “我也是我也是,我一定要练好科学防身术,到时候我老爸要是再敢打我,我一拳撂倒他!”

  “嘶,哄堂大孝了家人们!”

  “呵呵,这就开始带货了吗?现在的主播果然是一丘之貉!”

  “楼上的你不想买就闭嘴,没人逼着你买!”

  “就是,特么的白嫖怪一个,一点礼物也不打赏...就教练教我们的混元桩就是个非常好的东西,老子站了几天身体都好多了,这可不是钱能够换来的,要是其他人的话,估计你就是给十万人家都未必教你真的,而现在教练一分钱不收就教我们了,你还要怎样?”

  “别和这种黑子扯淡,这种人三观不正!”

  叶北说完药酒之后,大部分人都想要购买,而且是心甘情愿的。

  不过还是有极少数的一部分人瞎喷。

  叶北也早就预料到了,所以丝毫不在意这些黑子。

  他只是微笑着说道:

  “科学防身术虽然厉害,但是也需要有基础才行。”

  “如果你力量不够,就算学会了科学防身术估计也打不过别人,所以还是要先练好混元桩,将力气练强才行!”

  说着。

  叶北便开始带着直播间的网友们开始站混元桩。

  而在片刻之后。

  刘芸芸洗完了碗和锅,走了出来。

  然后也被叶北拉着开始站混元桩了,毕竟她是想要打败他们学校的肌肉猛男的人,所以必须要涨力气才行。

  “哥,这个姿势标准了吗?”

  刘芸芸可怜兮兮的望着叶北。

  啪啪!

  但是叶北却是不管那么多,十分的严厉。

  他拿着一根细棍子,直接击打在刘芸芸的身上说道:

  “腰弯那么厉害干嘛?你是虾吗?给我直起来!”

  “还有双臂要放松,你那么僵硬干什么?”

  “还有脚趾,脚趾要抓紧!”

  “敛臀,你翘那么高干嘛?想挨打啊?”

  对于刘芸芸,叶北可是丝毫没有留手的,树枝抽在她身上,虽然隔着羽绒服,但是依旧有疼痛感。

  不过,叶北也是有分寸的人,不会打得太厉害,给她留下淤青伤口之类的。

  而且要是能够不打她她就能学好的话,叶北也不会手动。

  不过,这丫头就像是有多动症,一站桩就感觉浑身刺挠一般,身体乱动,根本就不好好站。

  所以叶北这才拿着细棍子帮她纠正动作,也是威慑她,让她不准乱动。

  毕竟,想要练好国术武道,那挨打是少不了的。

  师父要真的在乎你,才会对你如此严格呢,毕竟是严师出高徒!

  而刘芸芸在叶北的督促之下,虽然很是觉得很是委屈,甚至眼睛泪水都在打转。

  但是她还是坚持了下来,因为她骨子里就有种不服输的基因。

  她立下目标,要打败欺负她闺蜜的肌肉男,那她自然要说到做到的。

  而看到她那不服输的劲儿,叶北很是欣慰。

  然而,直播间网友们却是心疼刘芸芸!

  “嘶...那么可爱的妹子,教练是真的下得了手啊,那细棍子抽下去,可是真有点疼的!”

  “心疼这个小妹妹,有个这么狠的哥哥。”

  “教练你的良心不会痛的吗?”

  “也别这么说,打在妹妹身上,痛在哥哥心里,教练肯定也心疼呢!”

  “对,严厉一些也不是什么坏事,如果芸芸能够锻炼有成,那以后就没人能够欺负得了她了。”

  “教练哥哥,能不能也鞭挞一下我,我也想...”

  “楼上的是字母圈的?好家伙我真的好家伙!”

  .......

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第二十九章 猴子也健身?怕不是要成美猴王! (2更!求鲜花求月票)

  时间一晃而过,已经是两天之后了。

  叶北已经买了一部分药材,然后将药膏配置好之后,发了出去。

  不过。

  叶北发出9去的量还是4太少了,8只能说是只满2足了百分之一4的粉3丝。3≤【0$◇5≤≡

  还有大把的粉丝想要购买,但是叶北却是没有时间一下子配置那么多。

  只好慢慢来了。

  此时的叶北,正带着刘芸芸在雪山山顶之上站桩。

  而刘芸芸的旁边,居然还有一只猴子,居然也在有模有样的站着混元桩。

  这只猴子就是之前用雪球砸刘芸芸的那一只。

  但是在叶北将它轻松抓住之后,它似乎就一直打算跟着叶北二人。

  只要叶北和刘芸芸一到这山顶之上来,它就会出现。

  最开始还有些怕,但是后来发现叶北二人没有伤害它之后,它的胆子也就越来越大了。

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