“教练，这样做到底是为什么？”叶北刚刚说的那句话，程峰没有办法重复，也不由得问了一句。
听到程峰的问话，叶北神情反应都十分的冷淡。
“你觉得是为什么呢？”叶北睁开眼，倒是有兴致的看了一眼程峰。
程峰以前听说过冥想可以修身养性，剔除脑袋里面的一些杂念，人也可以活的更加真实一些。
于是望着叶北，脸上的表情多了一些好奇。
“我要是一直练习打坐，是不是就可以剔除脑袋里面的杂念，胡思乱想的时间就会变得少很多？”
他问的时候，叶北的神情明显有被触动。
对于躁狂症来说，最难做到的就是冷静思考，也正是因为这个原因。
他才显得那么的期待自己能够尽可能少的去思考一件事，而不是被那件事给困住，不断的去思考一些没有必要去思考的事情。
“你说的也没有错。”叶北肯定了程峰的想法。
“教练，你的意思是这个可以锻炼我们的心性？”宁静在一边，补充了一句。
“你说的也没有错。”
叶北这次肯定的看了看宁静跟程峰说道：“你们说的，基本上没有大问题，至于打坐真正的作用，还需要你们继续打坐，慢慢的体会。”
“啊？”宁静到底是个孩子，听到还需要继续打坐，整个人都蔫儿了。
“不愿意？”叶北挑眉看着宁静问了一句。
宁静听着叶北的声音，像是平静无波，好像是一点都没有受到影响，但是她清楚绝对不会那么的简单。
而且本着绝对不要招惹老师的念头，他还是乖孩子一般的朝着叶北摇摇头。
虽然从表情来看，他是十分的不情愿。
程峰其实也想要挺叶北的话，好好的打坐，但是他的身体情况，注定了程峰没有办法这样做。
于是他抬起头，看着叶北，脸上是一种怀疑。
“叶北，我觉得我没有办法这样做。”叶北看着程峰，已经明白程峰的意思。
“你的身体情况我很了解.. . ”叶北的意思也十分的直接，他的身体情况虽然不好，但是也没有到那种无可救药的地步。
可是程峰还是有些无奈，就那么看着叶北。
“你的身体情况，需要的是锻炼，不是一味的逃避。”叶北说的十分的直接。
程峰表情略显得有些凝重，抬头看了一眼叶北，其实这话，叶北不是第一个跟他说的，也注定不是最后一个。
但是一个人⑼想要改变⑷，并不⑻是另外一个⑵人说几⑷句话，就可⑶以改变的，他⑶的脸色还是〇十分⑸的沉重。
很显然就是还没有想到要如何去改变，这会儿整个人神色都是绷紧的，很显然已经陷入了无奈的境地。
“我知道你来找我，已经是你迈出的第一步了，既然已经迈出了第一步，就不要害怕，你明白我的意思吗？”
程峰这样的性格，又被精神疾病困扰，既然已经来了，在叶北的眼里，就已经大大方方一些。
但是程峰显得十分的慌张，看着叶北的眼神0.6，都在躲避。
“我知道。”程峰闷闷的应了一声。
其实刚刚叶北的话，是真的叫程峰觉得感动，但是感动之余，也是陷入了迷茫。
“你知道的话，就开始练习。”叶北并不打算一直煽情，对程峰能够说的都说了，希望的就是程峰能够主动一些。
程峰看着叶北，讷讷的点了点头，而后对着叶北说道：“我明白的。”
叶北看了一眼程峰，有些无奈的摇摇头。
程峰知道叶北应该是失望了，但还是没法立即推着自己前进.
第三百六十三章 病友的体贴（求全订）
宁静虽然性格像是小孩子，但是因为自小就生病了。
他还是很会观察大人的眼色，一看到叶北跟程峰的对话这样子，就知道他们两个人也算是陷入了僵局之中。
“我可以帮你的。”宁静笑笑对着程峰说道。
程峰微微一怔，面前这个小孩子，跟自己以往认识的人都不同。
以前因为生病的缘故，程峰压根就不敢跟人交心，生怕自己成为被害了的那个人。
也因此，一直以来，身边的人对他都是躲避的状态，对于程峰来说，也算是一种令人难受的事情。
但是现在，看着宁静，他是真的觉得很亲近。
21 宁静拍了拍程峰的肩膀说道：“我懂你的感受，毕竟都是生病的人。”
平常的人迈出一步，都是简短的一步，但是对于他们来说，就是非同寻常的一步。
这对于他们生病的人来说，是一种没有办法改变的现实。
宁静的话，让程峰点了点头。
“既然你们两个人可以相互扶持，那么在上课的时候，一定要给我认真一点。”
叶北提醒了他们一句。
程峰跟宁静两个人不好意思的对视了一眼，脸上的表情其实一直都很认真，只是没有办法进入打坐的状态。
这才是两个人的困境，看着他们两个人的状态，叶北也有些无奈。
“我明白你们的痛苦，但是你们不应该这样。”
叶北看着他们还是无法进入状态，无奈的感慨了一句。
两个人的表情因为叶北的一句话着急了一些。但是都没有任何的恶意，只是对自己能不能完成叶北满意的程度有所怀疑。
两个人继续按照叶北的要求，接着打坐。
只是打坐的姿势，两个人自己都觉得有些好笑，尴尬的对视了一眼。
又迅速的收了回去，叶北自然也是看到了。
一开始还会觉得生气，现在他就一个想法，先让这两个人坐住，时间一分一秒的过去。
他们还是坐在原来的位置上，这就足够了。
叶北跟班主任一样，就这样看着两个一直毛毛躁躁的孩子。
两个人看着叶北一直盯着他们，也觉得不好意思，尽可能的乖乖的坐在原地，但是脸上时不时露出调皮的神色。
一看就知道还是想要偷懒儿，但是叶北也不戳破。
按照之前的计划，只要是他们老老实实的坐在了原来的位置上，就已经足够了。
宁静跟程峰一开始还因为偷懒觉得开心，后来看到叶北根本没有在看，又觉得很心虚。
之前叶北不睁开眼，其实也注意到了他们的行为，但是一直不说破。
现在会不会也是这样子，他们心中如是想着。
但是又不敢直接去问叶北，毕竟这件事问出来还是有些尴尬。
叶北知道他们现在小心思一定很多，一直闭着眼睛，不动如山。
两个人里面宁静比较大胆，已经站起身，慢慢的朝着叶北走了过来，但是看到叶北还是一动不动。
她忽然之间，有了一种愧疚感。
叶北一直训练他们，其实也是希望他们的身体能够有所好转，但是她一直在挑剔。
眼下看着叶北一动不动，她忽然间有些担心。
朝着叶北摇了摇头，但是叶北一直紧紧地闭着眼睛，看起来丝毫没有要睁开眼睛的打算。
宁静心里着急了，她不知道打坐还有完全醒不过来的时候，更是慌神了。
“这是怎么一回事？”宁静紧张的看向了身后的程峰，她现在是真的在担心叶北的情况。
毕竟以往这个时候，叶北已经睁开眼教训她了，但是现在叶北一直没有睁开眼。
宁静的脑袋里面想到了许多，以前看小说的时候，这种情况难857道是羽化成仙了？
毕竟叶北做出来的一些事情，感觉闭现在的神仙还要离谱，要是真的也不让人觉得奇怪。
她这么想着，就更是迷惑的看了一眼，脸上露出奇怪的神色。
程峰也是刚来不久，对于叶北跟宁静的具体情况也不熟悉。
宁静忽然间这么着急，程峰也跟着以为叶北是真的出了什么大事情，脸上的表情也是担忧不已。
“怎么办？”宁静的表情已经焦急的不行，都在跺脚了。
“我联系医生。”程峰唯一想到的就是这个，于是两个人手忙脚乱的开始找手机。
打算要送叶北区医院里面看看，是不是出现了什么问题？
只是两个人才准备动作，刚刚一直闭着眼睛的人，忽然间就睁开眼，无奈的看了他们。
“教练？”宁静被吓了一大跳.
第三百六十四章 他一点事没有（求全订）
“你们就是这么打坐的？”叶北听到他们闹出的动静，除了无奈就是无奈。
本来想要闭上眼睛，看看这两个人会不会自己老实的回去打坐，没想到这两个人心思完全不在打坐上。
各种想着乱来，实在是叫叶北觉得无奈。
最后甚至想要打电话给医院，叶北这才无奈的睁开眼睛，总是不能够让闹剧出现。
到时候他们直播间里面看戏的人，只怕是更多了一些。
“教练，对不起。”宁静知道自己做错事情了，几乎是第一时间就开始道歉。
可是看脸上的表情，丝毫没有道歉的意思。
“我可没有让你道歉。”叶北需要的压根就不是道歉。
叶北颇为无奈的看着宁静。
宁静的眉头一直紧紧地拧着，当然知道自己的师傅，并没有只让她道歉的意思，其实更多的是想要他老老实实的。
但是这样简单的一件事，宁静是真的没法子做到。
“教练。”看到叶北生气，程峰也叫了一声叶北。
叶北看向程峰，他还没有让宁静明白自己错在哪里？
暂时没有时间跟程峰多说话，也就只是看了一眼程峰。
没想到程峰开口说道：“教练，这件事我跟她都有问题，你应该两个人一起罚。”
程峰一副视死如归的样子，叫叶北一时间有些无语。
“你觉得我要罚你们吗｀ ˇ？”叶北实在是无奈。
这两个人到现在担心的还是要雨hAｎ:⑻⑸∞￥⑦『(陆[″６〉散」¨俬,㈣－er受罚的意思，完全没有别的想法。
“教练，难道你一直叫我们打坐，不算是处罚吗？”
宁静本来是直视着叶北，但是因为叶北的这话，他瞬间低下头。