“手臂抬高点,抬到这里。”
“用点力,没吃饭?”
“腿,放开点...别放这么开,扯伤了怎么办...”
“看着我干嘛?看前方,注意力集中...”
听到训练室里面传来的呵斥声,刘晓丽悄悄的走到门口朝着里面看了一眼,看到计清许手拿着一根长杆指点着女儿的动作,见状刘晓丽满意的点点头。
孤男寡女共处一室,虽然大门没关紧,但两人年龄都小,刘晓丽还真怕会发生点什么,看来这位女儿的同学确实很成熟。
不过看到女儿头上豆大的汗粒,刘晓丽下意识的捏了捏手指。
“好,休息五分钟。”
“好耶。”
看着女儿欢呼雀跃的模样,刘晓丽不禁失笑,这丫头。
“卧龙,我们接下来学什么?”
“继续打这个。”
“啊,还打呀?”
“你能熟练的打完整遍拳法?”
“额,呵呵...应该会吧。”
“那等下你打一遍我看看。”
“好,对了卧龙,我要现在就喝这个饮料吗?”
“你想喝随时都可以喝,喝水也行。”
“那我喝点水吧,我嘴巴有点干。”
“嗯,反正今天这瓶运动饮料你要喝完。”
“没问题。”
休息了一会儿后,刘一妃走上前说道,“我打一遍你看看。”
“嗯。”
“哈!”
看着刘一妃一板一眼的打着拳法,虽然错漏百出,但对比起之前教过的范小胖和高媛媛,计清许眼中闪过一丝讶异,这丫头在这方面潜力不错,有刀马旦的潜质。
“怎么样卧龙?”
看着刘一妃打完之后一脸期待中还夹杂着一丝得意,计清许笑了笑将手中的长杆放下,“我打一遍你看看。”
“哈!”
看着计清许那矫健的动作、强劲的气势,刘一妃尴尬的挠了挠脸颊。
打完最后一个动作后计清许轻轻呼了口气,“感觉跟你比怎么样?”
刘一妃讪笑道,“比我厉害。”
计清许拿起长杆示意道,“继续,这套拳法非常适合热身,你什么时候可以熟练的打完整遍拳法咱们就正式开始训练。”
“好。”
看着两人一个认真教一个认真学,刘晓丽默默的看了一会儿后就离开了,就在她离开的那一刻,计清许笑着瞥了一眼大门方向。
......
“咕嘟!”
看着计清许大口的吃着烤肉,刘一妃下意识的吞了下口水,好香呀,这个卧龙,吃的也太香了吧。
“茜茜,吃呀。”
听到妈妈的示意,刘一妃一脸期待的看着计清许问道,“卧龙,我能吃吗?”
计清许笑着道,“吃吧,放心,不会长肉的,这几天只是让你适应一下,接下来的锻炼强度会逐渐加大。”
听到这话,刘一妃迫不及待的夹起一块烤牛肉嗷呜一声就吞了进去,吃完后下意识的说道,“妈妈,帮我倒杯果汁。”
“这个不能喝。”
正准备跟女儿倒果汁的刘晓丽好奇道,“清许,这个茜茜不能喝吗?”
计清许点点头,“这段时间一妃只能喝水,训练时可以喝运动饮料,咖啡、果汁、饮料都暂时不能喝,早餐可以喝牛奶、酸奶,水果、蔬菜可以多吃,肉类的话尽量以红肉为主,比如牛肉,适当的搭配鸡肉,鱼类的可以吃三文鱼、金枪鱼、等深海鱼,尽量少吃油炸、红烧等高油高糖的食物,鸡蛋......”
等到计清许说完之后,刘晓丽笑着道,“清许,我复述一遍,你看对不对?”
“好,刘阿姨你说。”
“早餐以......”
“没错。”
“好,那我就以这个要求给茜茜安排饮食。”
“嗯。”
第47章 从刘一妃身上薅金币
“清许,我想问一下,这样一边训练一边减脂会不会对茜茜的身体有那种隐性的伤害?”
看着刘晓丽脸上浮现的担心,计清许笑着道,“不会,等下我会写一张药方,刘阿姨你按着药方去抓药。”
“中药?”
“对。”
刘晓丽闻言顿了下,随后一脸微笑道,“太谢谢你了,你看这需要多少钱,我转给你。”
听到妈妈这话,刘一妃瞬间涨红了脸庞,她虽然单纯但不傻。
“给刘阿姨一个友情价吧,十万块。”
听到这个数字,刘一妃瞬间忘记了尴尬惊讶的张大了嘴巴望着计清许,就连刘晓丽也忍不住抬了抬眉。
注意到母女俩的惊讶,计清许笑着道,“还要提醒刘阿姨一下,药材分几个药店买,不要让其他人知道这个药方。”
听到这话,刘晓丽心里的怀疑瞬间消散不见,眼中闪过一丝尴尬,随后一脸认真道,“清许你放心,这个药方我绝对不会泄露出去。”
“嗯,我相信刘阿姨。”
刘一妃忍不住问道,“卧龙,这个是不是跟武侠小说里面一样,是那个秘方呀?”
看着母女俩好奇的望着自己,计清许笑着道,“算是吧,不过没武侠小说里面那么神奇,就是一个固本培元的方子,一些百年老药店应该都有,这个是我家传的,当初爷爷去世前让我好好保管,我小时候练武喝的就是这个。”
“那我妈妈能喝吗?”
“可以。”
刘晓丽闻言端起茶杯一脸感激道,“清许,阿姨以茶代酒敬你一杯,你费心了。”
计清许笑呵呵的端起茶杯,“阿姨客气了,应该的。”
“卧龙卧龙,还有没有秘药呀?”
“茜茜,没礼貌。”
计清许笑呵呵的从口袋里面掏出一个玻璃瓶。
看着玻璃瓶里面黑乎乎的药水,刘晓丽和刘一妃母女俩都好奇的打量着。
“给。”
接过计清许递来的药瓶,刘一妃好奇道,“这个也是喝的吗?”
“不,这个是擦拭用的。”
“就像那个跌打损伤的药一样?”
“差不多,等下你回家了发现哪里酸痛就擦一点使劲揉,不用擦太多。”
“好,这个多少钱呀?”
“一万块一瓶。”
“妈妈!”
看到女儿望着自己,刘晓丽笑着看向计清许说道,“清许,到时候我一块儿给你。”
“没事,这个不急。”
“好。”
看到计清许只给了药水没给药方,刘晓丽看了一眼女儿手中的药瓶笑着道,“先收起来吧,等下回家洗澡了再擦。”
“好。”
......
回到家中后,刘一妃迫不及待的洗完澡拿出了计清许给的药水。
看着黑乎乎的药水,刘一妃好奇的打量了一会儿拧开了瓶盖。
“茜茜,洗完了吗?”
“妈妈,你进来吧,我刚洗完。”
刘晓丽推开门看到女儿正拿着计清许给的玻璃瓶打量着,好奇道,“准备擦药?”
“嗯。”
“要不要妈妈帮你?”
“先不用,我先擦着看看,妈妈,这个好像不难闻,没那么刺鼻,还带点特殊的香味。”
刘晓丽接过药瓶闻了下点点头,“你先擦试试效果。”
“好。”
倒了一点点药水在手上,刘一妃擦在了膝盖上。
“嘶!”
刘晓丽见状连忙关心道,“怎么了茜茜?”
刘一妃咬着牙摇了摇头,“没事妈妈,就是很冰。”
听到这话刘晓丽瞬间放下心来。
“妈妈,肩膀这里帮我擦一下。”
“好。”
擦完之后刘一妃舒展了一下身子惊讶道,“好厉害。”
“怎么了?”
“感觉身上轻快了许多,今天训练了一天我浑身都有点乏力,这个药一擦感觉好了很多。”
刘晓丽闻言好笑道,“是不是洗完澡感觉舒服了很多。”
“不是,刚才擦得时候冰冰凉凉,这时候又感觉有点热,反正那种感觉说不出来,就是蛮舒服。”