还有那一展柜的腕表，全部都是世界顶级的品牌。
更夸张的是那一整面墙的鞋柜，
至少得有100多双鞋子，还包括了一些很难买到的限量款。
就连被炒到天价的“回到未来”球鞋，这里也有，
而且不止一双。
陈默对着衣帽间满意的点点头，洗漱之后问了陈壹一点事情，
随后喝了一瓶药水后就休息了。
一夜无话。
第二天，陈默起的很早，
换了一身运动装和运动鞋，来到楼下健身房。
因为他想试验一下自己的速度，力量，反应力等各方面能力。
昨天晚上睡觉前他突然想起被自己遗忘在系统物品栏里的身体强化液。
之前他怕效果太强没敢用，
昨晚问了陈壹过后，
陈壹告诉他服用身体强化液之后，
药水只是把身体的各方面机能提升到大概国家运动员的水平，
身材方面不会有任何改变，
陈默这才放心，直接服用了下去。
也就是昨晚喝的药水。
强化液酸酸甜甜的，没其他怪味，
喝下去后胃部一阵暖意，很是舒服。
睡了一觉起来后他完全没察觉到身体有什么变化，
所以这才决定去锻炼一下。
来到健身房，
陈默测试了力量，差不多是举重运动员的水平。
然后又在椭圆机，动感单车，跑步机上锻炼了一下，
不过这些都不能测试他的速度和爆发力，耐力这些。
于是，陈默准备出门晨跑。
而且跑步这件事，还是在室外来得有趣。
不仅空气更加清新，还可以看看周围的风景。
一号院别墅区设计得有专门的跑道。
绕着一 个很大的人工湖而建，一圈的距离是1600米。
此时才凌晨六点过，整个别墅区基本上还没什么人。
这种富人区，一般很少会有人早起锻炼，
虽然晨跑的好处多多。
晨跑要有一般人没有的意志力才能坚持。
一觉醒来，机体器官处于放松的状态，跑步可以提醒器官，加快新陈代谢。
陈默一踏出房门，就感受到了外面的空气很是新鲜。
走进跑道，
两旁都是嫩绿的青草，迎着温柔的晨风摇摇摆摆地伸展着腰枝，
草尖上闪亮着晶莹的露珠，滚动着、闪亮着。
一朵朵盛开的精心栽培的小花被露水滋润着，开的笑盈盈的。
空气里湿润润的，
青葱的枝叶、芬芳的花蕾，散发出浓郁的清香，呼吸起来让人感到格外清爽。
陈默渐渐的放开了速度，一溜烟就跑了出去，
他想试一试自己究竟能跑多快。
此时的陈默，犹如一头雄壮的猎豹，在晨光下尽情奔跑。
虽然没有计时，
他也能感觉得到自己短跑的速度和爆发力绝对是专业运动员水平。
长跑的耐力也不遑多让。
10圈之后，陈默才停了下来。
漫走在路上，欣赏着湖光月色。
他第一次感受到跑步给自己带来的乐趣，
让人神清气爽。
随着时间的递进，
墅区里也渐渐有了其他晨练的人，
不过大都是些大爷大妈，年轻人很少。
湖边的草坪上有位老大爷在耍太极拳，
可能是刚来的，陈默前一圈都没有发现。
他停下脚步，饶有兴趣地看着大爷打拳。
在他这个太极拳大师看来，
大爷打的不过是现在流行的一些强身健体的招式，
不得不说，还真有几分，
“一个大西瓜，对切成两半，一半给你，一半给他”的味道。.
第261章
严格上讲根本算不上太极拳。
陈默所学习的太极拳，
可是武当派祖师爷张三丰所创。
注重内功和阴阳变化，
讲求意、气、~力的协调统一，
动作沉稳，姿势含蓄，劲力浑厚-，神意悠然。
这些特征无不与道家的清静柔弱、淡泊无为的主张，
和道教的“三宝修炼”(炼精化气、炼气化神、炼神还虚)相吻合，
内以养生，外以除恶。
可不是现在这些花拳绣腿所能比的。
大爷见有年轻人对太极拳有兴趣，很是欣慰的夸奖了陈默一番。
他一边变换着招式，一边还和陈默闲聊起来。
“小伙子，跑了几圈了？”
“10来圈吧…”
陈默云淡风轻地回答道。
“身体素质不错嘛！现在能早起晨练的年轻人不多了。”
“我也不是经常晨练的，今天醒的有些早。”
“谦虚了…你这素质比很多新兵蛋子都强啊…”
听到这话，陈默感到有些意外。
面前这个看上去平平无奇的老大爷，竟然还是个军人？
出于好奇，陈默饶有兴趣地问道：
“哦？老爷子您还是军中退下来的啊？”
老大爷闻言呵呵一笑，回道：
“呵呵，老了，退休了，不提也罢。”
老爷子不愿意多说，陈默也不再多问。
再聊了几句后，他就借口继续跑步离开了。
这老大爷或许是个人物，
不过自己也没那么好奇，会去刨根问底。
这个别墅区里住的56户业主们，
哪个拿出来不是名镇一方的人物？
陈默可不想一一都去结识。
他还想找两个人帮忙测试一下自己的速度呢！
一路上都是锻炼的老年人，
直到走到别墅的一个安保亭，陈默才看到两个年轻人。
安保也认出了陈默这个壹号别墅的主人，
他们可是专门培训过的，
别墅区的业主非富即贵，认人是一件很重要的事情。
两个安保恭敬地向陈默问好。
“大哥们，有时间帮我个忙吗？”
陈默礼貌地询问道。
“有的，陈先生，请问您有什么需要吗？