小樱瘫坐在塑胶垫上，大口喘着粗气。
她浑身上下全被汗水浸透了。
知世拿着毛巾走过来，递给小樱一块，自己拿着另一块走到林夜面前。
她踮起脚尖，拿着毛巾在林夜额头上擦了擦。
“林夜君辛苦了。”
林夜顺势接过毛巾。
“你们进步很快。”
小樱从地上爬起来，跑到冷藏箱里拿出三瓶水。
她拧开其中一瓶递给林夜。
“林夜君，我今天表现的好吗？”
小樱仰着脸，满眼期待的等着夸奖。
林夜喝了一口水。
“很好，比我想象的要好。”
得到肯定的答复，小樱开心的眼睛都眯了起来。
她完全不在意自己满身的汗水，直接凑到林夜身边坐下。
塑胶垫上还残留着阳光烤过的温度。
小樱这会儿浑身都是汗，黄色的运动短袖紧紧贴在后背上，显出少女纤细的背部线条。
一空下来，她的脑子里就全是刚才林夜指导动作时的画面。
林夜君的手指好长。
林夜君的力气好大。
林夜君连出汗的样子都那么好看。
她根本没多想，脑子一热直接举起一个瓶子。
对准瓶口咕咚咕咚灌了一大口。
林夜偏过头，视线落在那个水瓶上。
“那是我的水。”
小樱的动作直接僵住，瓶口还抵在嘴唇边上。
她把嘴里那口水咽下去，眼睛瞪的溜圆。
ˋ(°▽、°)
“我……我太渴了！那个……没注意！”
小樱结结巴巴的解释，手忙脚乱的把水瓶塞回林夜手里。
她两只手捂着脸，脸颊烫的厉害，羞的根本不敢抬头看人。
间接接吻！
这可是间接接吻啊！
她刚才居然喝了林夜君喝过的水！
而且嘴唇还碰到了同一个地方！
林夜看着手里被塞回来的瓶子，笑了笑。
他拧开瓶盖，当着小樱的面把剩下的水一口气喝完。
小樱透过手指缝看到这一幕，心跳的更快了。
林夜君没有嫌弃！
他接着喝了！
休息了二十分钟。
林夜从垫子上站起来。
“起来，继续。”
小樱哀嚎一声，揉着酸痛的大腿从地上爬起来。
“好酸啊……”
她小声嘀咕。
林夜走过去，伸手捏了捏她的小腿肚子。
“肌肉乳酸堆积，忍着点。”
林夜大拇指发力，顺着小樱的肌肉往下按。
“疼疼疼！！！”
小樱眼泪都快出来了。
≧﹏≦
按完之后，那种酸胀感确实减轻不少，双腿重新恢复力量。
“下午的训练内容变了。”
林夜站在场地中央。
“距离一旦拉近，拳脚根本施展不开，这时候拼的就是核心力量和摔投技巧。”
他冲小樱招手。
“过来。”
小樱走上前，揉着胳膊。
“用你最大的力气，抱住我的腰，把我摔倒。”
林夜站定，双腿微曲，重心下沉。
小樱愣了一下。
“真摔啊？”
“你摔的动再说。”
小樱往前一扑，双手环住林夜的腰。
她咬紧牙，用力往后拔。
林夜脚底下连一点位置都没挪动。
小樱不信邪。
她脚下使绊子，肩膀用力顶，整个人全挂在林夜身上。
折腾了半天，小樱一点便宜没占到，自己反倒累的气喘吁吁。
“林夜君，你的肚子……好硬啊。”
小樱抬起头，脸红扑扑的，额头上的汗珠顺着下巴往下滴。
林夜低头看她。
“这叫核心收紧，你在发力的时候，腰腹必须收紧。不然力量传导不出去，还会伤到自己的脊椎。”
第106章 异能升级一波！
林夜伸手按向小樱腰侧。
“收紧这里。”
小樱身体随之绷紧。
林夜顺势抓住她的肩膀，脚下跟着一绊。
小樱失去平衡，仰面跌倒。
后背重重砸向塑胶垫。
林夜并未松手。
他单膝跪在小樱身侧。
一只手托住她的后脑勺，另一只手压住她的肩膀。
林夜平稳的呼吸落在小樱脸上。
“看懂了吗？借力打力，破坏对手的重心。”
小樱躺在垫子上。
脑子里一阵发懵。
她完全没听清林夜君的话。
满脑子全是刚才林夜君靠近的画面。
太近了。
林夜松开手将小樱拉起。
小樱站起身，还有些晕乎，揉着胳膊勉强站稳。
脑子里不断回放刚才被摔倒的过程。
林夜君的动作速度太快啦。
她完全没看清细节，只感觉眨眼间就失去了平衡。
“刚才……刚才那是怎么做到的？”
她满脸困惑。
“很简单。”
林夜重新摆好架势。
“我利用了你往前扑的力。”
“在你把全身重量都压在我身上的时候，你的下盘是最不稳的。”
“我只要稍微用脚绊一下，再从侧面拉你的肩膀，你的重心就会被彻底破坏。”
他看着小樱继续解释。
“这就是摔投技的核心。不是比谁力气大，是比谁更会利用对手的力量和身体破绽。”
“哦……”
小樱似懂非懂的点头。