“力量的提升，身体力量的提升最为关键！”我喃喃开口，接着将背包放在地面，来回一扫。
只见侧方有一块巨石。
这块巨石差不多有三四百斤，虽然分量不轻，但是对我来说，倒是可以作为负重来锻炼腿部肌肉，借此增加双腿的爆发力。
几步来到这块巨石前，我拿出绳索，将这块巨石五花大绑，接着直接背在了身上。
这背在身上，我立马感觉到一股重力，不过以我现在的修为，倒是没有任何的勉强。
“还是先凝练身体力量吧。”我说着话，接着更是背着巨石开始在山谷内跑圈。
时间缓缓流逝，一开始的几圈我倒是还能适应，但是一旦到了后面，我终于是开始吃力，并且汗流浃背起来。
最原始的锻炼手法也是最有效的，只是我如果使用内劲的话，那么这些重力显然会轻上很多，而对我来说，显然是我不想看到的。
日出日落，除了每天清晨修炼千绝腿外，其余时间我都是用来负重训练，差不多第五天之后，我终于是放下后背的巨石，露出一丝微笑。
和预计的差不多，现在放下巨石，我整个人都感觉轻了很多，此刻脚下一动，对着侧方的山壁激射而出，近在咫尺间，我高高跃起，接着双腿化为一道道腿影。
“千绝腿！”
我冷喝一声，只见一道道腿影重叠在一起，转而化为一道势大力沉的鞭腿，对着山壁一扫而出！
轰！
一道惊炸声下，山壁开始龟裂，我一个收势，轻巧的落地。
抬眼看了看我造成的这股破坏力，我知道一旦是普通人吃上我这一腿，基本上都无法幸免。
“现在也算已经能够施展千绝腿第一层的武技了！”我喃喃开口，脚下一动，对着宅院的方向激射而出。
回到房间，我好好地洗了个热水澡，并且收拾了一下行李，给曲娜打了个电话和她告别后，我终于是对着魔都的方向赶了过去。
不出意外，明天一早天网的人就会来找我，而如此一来，这一次的京都之行恐怕才是重点，届时也不知道柳无双会不会露面。
第两百二十七章
差不多中午的时候，我才抵达魔都，应该这段时间我和洪爷贼鼠他们说过我要出门一趟，所以他们倒是也没有打扰我，倒是肖婷羽和柳珊珊找过我。
首先是肖婷羽，因为她还不知道我的身份，只是觉得我是健身房的会员，怎么好几天健身房里看不到我所以问了问，而柳珊珊更是想单独约我出来，而我却没有回她消息。
回到别墅，我换了一套衣服，毕竟三月天的魔都天气已经开始暖和，不需要再穿那么多，不过既然明天有天网的人来找我，那么在这之前一些我没有完成的事情还是要做。
拿起手机，我给洪爷打了一个电话。
“洪爷，我回来了，不过明天要出去一趟，最近怎么样？”我开门见山地问道。
这一个星期不在魔都，这帮派里的事情还是要知道一些，如果出了一些端倪，倒是还能够摆平。
“哈哈哈哈，阿楠你可算回来了，如果你再不回来我还真要找你了。”洪爷哈哈大笑。
“怎么了洪爷？”我忙问道。
“韩飞这边的事情你放心，那麻爷根本就不认韩飞，警方去查人，这麻爷干脆一口否定，说什么只是认识，不深交。”洪爷淡笑开口。
听到洪爷这么说，我心下一定，看来这韩飞的事情已经过去，况且韩飞身份神秘，手上沾了那么多人命，死在外界，警方也是无从查起。
“嗯嗯，白帮那边怎么样？”我微微点头，接着话峰一转。
“白帮打算和我们合作把长乐帮拿下，他们说今晚要动手，我打算派阿狼走一个过场，带一些兄弟。”洪爷淡笑开口。
“狼哥今晚出马？这白帮可靠吗？”我眉头一皱。
既然让狼哥出马，那么说明狼哥的伤已经恢复的差不多了，不然他可不会出面，只是今晚就行动，倒是预料之外。
“白帮的白爷已经保证了，真的要是冲掉这长乐帮，那么长乐帮的地盘会和我们平分，阿楠你看呢？”洪爷回应道。
“晚上几点？”我忙问道。
“晚上十点，到时候阿狼会和白帮的张龙在桂林路碰头。”洪爷再次开口。
“行，晚上我也去看看。”我微微点头。
“好，有你在的话我就放心了。”洪爷答应道。
将电话一挂，我思量了片刻，接着和狼哥打了一个电话，跟他说明晚上我会和他一起去。
这边事情敲定后，我终于是一个电话打给了柳珊珊，不管怎么说，这丫头找我两天了，这一直不联系她也不好。
“喂，是楠哥吗？”柳珊珊的声音从电话那头传了过来。
“是我，最近有点忙，没及时回你消息。”我尴尬一笑。
“楠哥你好坏，我以为你不理我了呢，我姐说你也好几天没去健身房健身了。”柳珊珊有些幽怨地说道。
“晚上空的话，可以一起吃饭。”我淡笑开口。
“真的吗？楠哥你可别骗我哦。”柳珊珊忙说道。
“当然不会骗你。”我回应一句。
“那下午五点，你在戏剧学院门口等我哈。”柳珊珊继续说道。
“嗯。”我点头答应。
将电话一挂，我不由得想起那晚在肖婷羽家，记得那晚柳珊珊更是胆大包天，趁着肖婷羽洗澡就和我激吻到了一起。
差不多靠近五点的时候，我开着我那辆奔驰车终于是对着柳珊珊的学校赶了过去。
戏剧学院现在已经是开学季，校门口进进出出不少年轻男女，而我在路边的停车位将车一停，也是开始等待起来。
也就几分钟后，我终于是见到了柳珊珊。
今天的柳珊珊穿着一套耐克的运动装，当她看到我后，更是小跑了过来。
“楠哥，这是你的车吗？我姐不是说你开保时捷跑车的吗？”柳珊珊笑道。