老荆则是心中一喜，虽然让他来做二级一班的班主任会加大他平日里的工作量，但是这样也能合情合理的接触辰昊的女儿昭萱，只要能够拉到这层关系，平日里再忙一些又怎么了。
辰昊到不管这个家伙在想些什么，转头走下了楼梯，来到了教学楼外的操场上，在这里，二级一班的学生们都已经等他等急了。
“一二三！辰老师好！”
而学生们看到辰老师走下来之后，由班长希娜带头，齐声声的喊了一句辰老师好。
看到这里，辰昊的脸上也露出了一丝微笑，当然，最重要的原因还是因为自己女儿也跟着喊了一句老师好，虽然声音小的几乎听不见就是了。
看着一群年轻的大学生脸上露出的笑容，辰昊装样子的咳了咳喉咙，然后看向了一众人说到。
“各位好，从今往后也依旧由我辰昊来带各位的体育课了，希望各位能够锻炼出一个好的身体。”
这么说的时候，辰昊还将目光看向了自己的女儿昭萱，用神识探测了一下昭萱的身体情况之后，心中顿时皱了皱眉头。
原因无他，昭萱的身体情况虽然稍微好了一点点，但是还是虚弱的离谱，毕竟这是她长时间的习惯养成的，就算是再好的办法也不能只在一天之内就让自己的女儿身体成为一个真正健健康康的身体。
不过对于辰昊来说，也顶多只是一天之内不能而已。
“老师，我们的班主任她怎么样了。”
辰昊还没有正式开始上课，希娜就想要询问刚才的事情，而其他的一众学生也露出了询问的表情，毕竟这可是他们班的班主任啊。
“没什么，你们之前的班主任已经被解雇了，往后再也看不见了，目前人事部经理荆老师就是你们的班主任了。”
“是这样吗，我们还挺希望辰老师能做我们班的班主任呢。”
希娜露出了小小的失落的表情，看她的样子，辰昊甚至还有些怀疑希娜是不是之前跟老荆串通一气，想要将他留在这里。
“我因为某些特殊原因，不可能留在这里当班主任的，不过你们放心，改交的课，我一定会教的，绝对不会在出现之前的二话不说就走人的那种情况了。”
辰昊也并没有明说自己不会在这里呆太长的时间，因为自己的女儿现在也在其中，现在说出来，也只是徒增伤感罢了。
“闲话也不多说了，这节课已经耽误了够长的时间了，不过你们放心，我肯定不会占用你们的下课时间的，另外请后排的某些同学把手机放下好不好。”
后排的昭萱一听到此话，顿时把屏幕上还是电子书的手机收回了口袋里面，口中嘟囔着。
“为什么站在最后排，都能被辰老师一眼看到，是因为辰老师太高，还是我的个子太高。”
简单的热身和报道结束之后，辰昊开始安排起了这堂课的训练内容。
和大多数老师的不同，以辰昊作为仙帝的为人，自然不可能去安排什么跑步锻炼啊，打拳锻炼，或者说什么做广播体操锻炼，那种东西对于辰昊来说效率都太低了。
辰昊可不止是要把自己的女儿培养成一个健康的身体，甚至还要让这将这群学生们培养的比专业的运动员的身体素质还要更好，以此来应对之后的，南江运动会，在那场运动会上，辰昊不是为了自己，而是希望自己的女儿，能够在那里狠狠的打击一下南华学院的那帮人！
所以，辰昊这一次安排的锻炼项目，则是。
封五官。
(本章完)
第693章 封五感
“同事封闭五感？那怎么可能啊辰老师，您能不能先从简单的开始做起啊。”
果不其然，当辰昊说出要封闭五感来锻炼身体，顿时一个个都露出的困惑的眼神。
毕竟一个正常的普通人，是怎么可能做得到封闭体内的五种感官呢，真的坐起来会死人的。
这不，有一个男同学就在尝试着闭上自己眼睛的同时屏住呼吸捂住耳朵，难道辰昊老师说要用这种方法来锻炼吗，但是这有什么用啊，而且这封闭的也不是五感啊。
而辰昊，自然知道他所说的意味着什么，所谓的封五感，事实上是修仙者用于修炼肉体的一种特殊方式。
这种修炼的目的，就是抛弃一切感知，完全依靠肉体的记忆，做出一系列的动作，辰昊曾经就尝试过很多次，这个修炼方法，发现效果还真的挺不错的，依靠这种方法而修炼出来的功法，也会增加数倍的熟练度，因此拿来锻炼身体，也是一样的功效。
“同学们也不需要做多余的担心，所谓的封闭五感就是抛弃作为人曾经的所有感觉，然后做出一系列的动作，就算你们完成。”
辰昊这么一说，所有同学们的脸上都浮现出了一个大大的问号，这到底是什么意思啊，他们怎么还是听不懂啊。
“你们不需要知道太多，现在以前后间距一米为单外，散开吧。”
二级一班的同学们照着辰昊所说的去做，现在每个人之间都隔了很大的间距，这样辰昊也就不用担心再发生什么肢体的碰撞了。
“好了，接下来你们只需要记得，站在原地，什么都不用做就可以了，保持一分钟，开始！”
啪的一下，辰昊打了一下响指，一瞬间，二级一班的所有人都仿佛变成了一桩木头，虽然还睁着眼睛，虽然还有着呼吸和心跳，但是却给人一种如同死物一样的感觉。
比起木头，用僵尸这个词来形容或许更加合适一些，因为这些人现在还在活动着，只是活动的姿势变得极为怪异，经常做出某种正常人类压根都做不出来的动作。
没错，这就是辰昊所说的封闭五感，人为什么会说自己的体能有限，以方面是因为自己的认知，另一方面就是源自于自己的感官。
要知道，人的身体是拥有巨大的潜能的，但是想要激发出这些潜能，就必然需要不可经过的痛苦，才能达到超越身体极限的可能。
而封五感，就是能够让人体在无时无刻的超越极限的一种办法，这种办法通过暂时消除作为人的痛疼和疲劳的感官，然后在这段时间内无数次的超越人体极限，就是辰昊所能想到的最好最快的锻炼方法。
人体之所以无法轻易的突破极限释放潜能，那是因为你的感官限制了你的能力，但这些感官被暂时屏蔽之后，人的体能才能得到最好的释放。
比如说长跑的时候，经常有人会说累了，爬不动了，但现在不同了，封五感之后你是不会觉得所谓的疲倦的，但是你的肉体能力却会在这里得到飞速的提升。
要说这种做法有没有副作用，那当然是有的，当封五感的状态结束之后，整个人就会直接瘫倒在地上，而且浑身都会如同泡入了硫酸池子一样疼痛。
当然这对于辰昊来说都是小意思，以他的能力缓解这点疼痛还是轻而易举的。
“也不知道我女儿现在的极限是怎么样的，稍微有点期待呢。”
辰昊的心中默默的想到，说着看向了昭萱的方向，发现这个孩子现在也跟其他人一样，便收回了自己的目光。
一分钟的时间也很快就过去了，辰昊打了一个响指，很快所有的同学都恢复到了正常的状态下。
“呜，好奇妙的感觉啊，就好像是做了一个简短的梦，但这个梦又好像永远醒不过来一样。”
“奇妙什么啊，好吓人的好不好，不过这就是睁开眼睛什么也看不到，伸出手也什么都感觉不到的样子吗，我们刚才貌似也体验了一下残疾人的感觉。”
“虽然没当过残疾人，不过我还是觉得刚才的那种情况实在是太让人不适应了。”
辰昊让这些年轻的学生们一恢复，这些人就七嘴八舌的讨论起了刚才的感受，辰昊也不打扰他们，默默的等着这些人说完。
“安静点，没看辰老师在等你们说完吗！”
希娜喊了一声让吵闹的同学们安静下来，辰昊看着安静的众人，微笑着点了点头说到。
“这就是我所说的封五感，不过你们当中有很多人在刚才那短短的一分钟内斗没有保持原地不动的口令，所以你们大部分人都是不合格的。”
“辰老师，刚才我们所做的一切根本都无法控制，就算想要原地不动，也不是我们能够做到的啊。”
一个学生一副理所当然的说到，而其他的人也纷纷点了点头，在封五感的时候他们根本就没有自己的意识，怎么可能会控制的住自己站的站不住呢。
“这和你们的肉体记忆有关，我问你们，如果让你们闭着眼睛去写出南江学院四个字，你们能写出来吗。”
一众学生们点了点头，但是这也不是一个理啊，封五感可要比什么闭上眼睛厉害得多。
“这就是我说的肉体记忆，即使是没有了思维的能力，单靠躯体就能做出相应的事情，这也是我锻炼你们身体的第一课。”
“我知道你们心中还有些疑虑，不过体育课本就是用实践得出结论的课程，接下来按照我说的做，我会给你们一个健壮的身体的。”
学生们一脸茫然的点了点头，显然还是不明白辰昊老师说的是什么，不过他们只感觉辰昊老师好神秘啊。
“接下来我要你们再散开一点，然后集体躺倒在草坪上，准备去做仰卧起坐。”
“啊！”
这一刻，听到辰昊老师的声音，整个班级的人几乎不约而同的发出了一道抗议的声音。
因为对于这群人来说，有些人，可能连一个仰卧起坐都做不出来。
(本章完)
第694章 孙齐天的终身大事
这些学生们的体质都实在是太差了，平日里看书学习看傻的他们根本就不知道锻炼自己的身体，再加上经常性的废寝忘食和熬夜看书，这群学生们的体质几乎堪比一些营养不良的孩子。
而自己的女儿昭萱就是其中体质最差的一个，她不仅仅做到了上述当中所有的事情，甚至还做的更加离谱，而且因为昭萱过的生活还省吃俭用的原因，也许在整个南江所有的大学，都找不到比昭萱体质更差的人了。
如果硬要说的话，就这个班级，能做得了十个仰卧起以上的人，可能都不超过一只手……
“放心，这并不是什么测试，只是想要让你们通过这项运动，来相信自己的身体而已，至于你们能不能做到，并不是取决于你们的内心答案，而是你们的身体。”
仰卧起坐，只是辰昊想出来的，最简单也最不容易造成身体拉伤的运动方式，辰昊自然这些学生的身体情况是怎么样的，不然早就安排更加容易突破极限的办法来锻炼这帮孩子们了。
不过也不急于一时，用不了两天，辰昊就能让这些孩子们变成跑个一千米下来都能有说有笑的全程跑完的体质了。
“闭上眼睛，躺在地上，心中想着要做俯卧撑的命令，就可以了。”
学生们面带疑惑的纷纷照做了，虽然不知道辰老师要做些什么，但是心中对辰昊的尊敬和敬意让他们生不出什么反抗的想法。
也幸亏辰昊因为之前的一些事情，在这群学生们的心中留下了难以磨灭的印象，所以在操纵上就省了很多的麻烦。
额，倒也不能说是操纵，老师的事情，怎么能说是操纵呢。
看着二级一班的学生们一个个躺好在了地上，辰昊动用神力将这些学生的五感全部封锁，而此刻，这些学生们也因为着之前辰昊的命令，在封闭了所有意识之后只依靠着肉体的记忆，开始尝试做起了仰卧起坐。
“做的一点也都不标准啊，这些学生们是有多长时间都没有做过这项运动了，还是说他们从来都没有做过。”
看大部分学生们做的歪七八扭的样子，辰昊一把捂住了自己的脑袋，作为一个修仙者，他是实在不理解人的体质该怎么样才能差到这种程度。
而在二级一班的学生们之中，除了希娜和少数的几个男生之外，其他人都做的非常的缓慢，毕竟在封闭五感之后虽然人失去了意识，只能依靠肉体记忆来做事，但是人本身的体质却还是会限制一个人做锻炼的速度。
这半分钟过去了，除了希娜那几个人之外，其余的人连十个都没有做到，这个效率低的都出乎了辰昊的预料了。
虽然封闭五感这么做确实更容易让这些学生突破体质的极限，但是做的这么慢，那突破极限都要等到什么时候了。
“看来要稍微提一下速度了，虽然这样会让这些孩子们承受不住，不过那对于我来说都是小问题。”
辰昊摸了一下自己的下巴之后，变换着自己的手印，而下一刻，就仿佛世界的时间被冻结了一样，树上的麻雀不再挥舞着翅膀，过路的人不再移动，就连落下的树叶也都停在了空中。
“搞定，既然不能让这些孩子们本身做的更快，那就让地星的时间停下来吧，等这些孩子什么时候快撑不住的时候，我再插手。”
没错，辰昊直接冻结了整个地星的时间流逝，他到不嫌麻烦，毕竟以他的能力，暂停一个下位面星域的时间流逝，对于早就已经领悟了时间法则的他来说，并不是太难的事情，更何况这只是暂时的。
“现在去准备一些别的东西吧，对了，虽然封闭了五感之后这些孩子会无意识的锻炼自己的身体，但是体能本身也会有消耗，那我去做一些吃的吧。”
这么一想，辰昊走进了南江学院的食堂，不过当他了解到连这里的水流什么的也都被他暂停了之后，还是决定果断放弃这个想法……
“难道说要神庭的仙果什么的直接让这些孩子吃吗，不行那会把没有修炼的人撑死的。有没有别的办法呢。”
思考了一下之后，辰昊连通和神庭的沟通，虽然这里的时间被暂停了，不过辰昊还是连接到了神庭那边。
“仙帝大人，请问您有何吩咐。”
在神庭之中，孙齐天一脸紧张的和辰昊进行着沟通，毕竟他们之前可是才和辰昊沟通过，现在辰昊又找过来，肯定是因为有重要的事情要交代。
如果是放在几千几百年前的话，孙齐天接到这样的事情绝对会异常的兴奋，但是自从辰昊前往地星之后，孙齐天就意识到，辰昊的这种紧急通话，绝对不是意味着什么好事。
上一次他这么找自己的时候，自己就被仙帝大人派去扫马桶了……
“孙齐天，你那么紧张干什么，我现在只是考虑到了你未来的终身大事而已。”
“终身大事？！仙帝大人，您，您是说那件事吗！”
孙齐天脸上顿时一脸的惊愕，因为在他看来，仙帝大人所说的终身大事，定然是帮助自己突破，让自己真正的突破无上之境，成为和仙帝大人起名的存在。
毕竟孙齐天的一生，都能希望自己突破这个境界，对于他来说，这不是终身大事，那还能是什么呢？
“我说的就是那件事情，孙齐天你这么激动干什么啊，是不是你也迫不及待了？”
“是……那是当然啊！仙帝大人您也知道我有多想完成我这个愿望，但是我总感觉哪一步对我来说太过于遥远，若是有仙帝大人您的指导，我定然能够成功的。”