她走了进来。
穿着一件白色的运动背心,外面套了一件浅灰色的薄外套,下面是一条黑色的紧身运动裤,头发扎成高马尾,耳朵里塞着无线耳机。
她走到前台,把健身卡递给姜明。
姜明接过卡,刷了一下,把卡递还给她。
他的手有点抖,但还好,没让她看出来。
“谢谢。”她说了一句,转身往更衣室走了。
声音不大,但很清脆,像咬了一口苹果。
姜明看着她的背影,深呼吸了一下。
她在更衣室换了衣服出来,穿着一件浅粉色的运动背心和黑色的紧身短裤,露出修长的腿和纤细的手臂。
她走到器械区,开始做深蹲。
姜明站在前台后面,远远地看着她。
她的动作很标准,背挺得很直,下蹲的时候膝盖没有超过脚尖,起来的时候臀部发力很到位。
一看就是练了很久的,不是新手。
她在深蹲架上加了两片杠铃片,每边十公斤。
重量不算大,但对于一个女生来说也不轻了。
她蹲下去的时候,大腿的肌肉线条绷得很紧,很好看。
姜明看了一会儿,收回目光,低下头整理前台的单据。
她练完深蹲,走到龙门架那边开始做高位下拉。
她坐在椅子上,双手握住横杠,往下拉的时候背部的肌肉线条很明显,肩胛骨的形状透过运动背心都能看出来。
姜明走过去,假装在检查旁边的器材。
她的动作很标准,但最后一组的时候,她好像有点力竭了,下拉的时候身体晃了一下,横杠差点脱手。
姜明心里一紧,差点冲上去。
但她稳住了,咬紧牙关把最后一组做完了。
她松开横杠,靠在椅背上,大口大口地喘气,额头上全是汗,几缕碎发贴在脸颊上,脸红扑扑的。
姜明站在旁边,犹豫了一下,开口了。
“你这个动作做得不错。”他的声音有点紧,但还算平稳。
她抬起头看着他,愣了一下。
“你是这里的教练?”她问道。
“不是。”姜明说,“我是店长,但也懂一些,考过证。”
“哦。”她点了点头,“那你帮我看看,我这个动作还有哪里需要改进的?”
姜明的心跳猛地快了起来。
他走到她旁边,指了指她握杠的位置。
“你的手握得太宽了。”他说,“再往里收一点,跟肩膀同宽,这样背部的发力感会更好。”
她按照他说的调整了握距,又做了一次下拉。
“对,就是这样。”姜明说,“下去的时候感受肩胛骨收缩,上来的时候慢慢放,不要用惯性。”
她又做了两次,这一次明显感觉到背部发力更集中了。
“真的不一样。”她的眼睛亮了一下,“谢谢店长。”
“不客气。”姜明说,“我叫姜明,你叫我名字就行。”
“我叫苏晚。”她笑着道,“苏轼的苏,晚安的晚。”
苏晚。
姜明在心里默念了两遍,把这两个字刻进了脑子里。
“苏晚。”他念了一遍,“好听。”
苏晚的脸红了一下,低下头继续做下一组。
姜明站在旁边,假装在检查旁边的器材,实际上一直在偷偷看她。
她做完最后一组,站起来擦了擦汗,转头看着他。
“姜店长。”她叫他。
“嗯。”
“你练健身多久了?”
“七八年了。”姜明说,“之前在别的健身房当教练,后来我姐夫把这个店盘下来,让我来当店长。”
“你姐夫对你挺好的。”苏晚说。
“嗯。”姜明点了点头,“他对我姐也好,对我爸妈也好,是个好人。”
苏晚笑了一下。
“你练多久了?”姜明问道。
“三年了。”苏晚说,“之前很胖,一百三十多斤,后来觉得不行了就开始健身,瘦了快三十斤。”
“看不出来。”姜明说,“你现在这个身材刚刚好,不胖不瘦。”
苏晚的脸又红了一下。
两个人又聊了几句,苏晚说要去练有氧了,转身走向跑步机。
姜明站在器械区,看着她走上跑步机,调好速度,开始慢跑。
她的跑步姿态很好看,身体微微前倾,步伐轻盈,马尾辫在脑后一甩一甩的。
姜明看了一会儿,转身回到前台。
他拿出手机,给姜依夏发了一条消息。
姜明:【姐,我跟她说话了】
过了几分钟,姜依夏回了。
姜依夏:【然后呢?】
姜明:【她叫苏晚,人挺好的,我们聊了几句】
姜依夏:【聊得怎么样?】
姜明:【还行吧,不算尴尬】
姜依夏:【那你要微信了吗?】
姜明看着那条消息,愣住了。
要微信?
他忘了。
姜明:【忘了】
姜依夏:【你真是......明天记得要】
姜明:【好】
姜明把手机收起来,靠在椅背上,看着跑步机上的苏晚。
她在跑步机上跑得正欢,马尾辫在脑后甩来甩去,白色的运动背心被汗水打湿了一片,贴在背上,能看出背部的线条。
姜明深吸了一口气,在心里给自己打气。
明天,一定要要到微信。
第二天晚上,苏晚又准时来了。
姜明已经做好了心理准备,但看到她走进来的那一刻,心跳还是快了起来。
她今天穿了一件黑色的运动背心和深灰色的紧身运动裤,头发扎成丸子头,露出一截白皙的后颈。
她把健身卡递给姜明,他接过来刷了一下,递还给她。
“谢谢。”她说。
“苏晚。”他叫住她。
她停下来,转过头看着他。
“怎么了?”她问道。
“那个......”姜明的手指在桌面上敲了一下,“方便加个微信吗?”
苏晚愣了一下。
“我是店长,你是会员。”姜明赶紧解释道,“以后你有什么健身方面的问题,可以直接在微信上问我,不用每次都跑过来找我问,省得你麻烦。”
苏晚看着他,嘴角慢慢翘了起来。
“好。”她拿出手机,打开微信二维码,递到他面前。
姜明扫码,添加好友,备注写的是“姜明-安达健身”。
苏晚通过了好友申请,把手机收起来,转身去了更衣室。
姜明看着手机屏幕上“苏晚”两个字,心跳快得不行,像刚跑完十公里。
他翻了翻她的朋友圈,没有设置三天可见。
最近的一条是三天前发的,是一张在健身房的自拍,她对着镜子比了个耶,配文是“练完腿,走不动路了”。
姜明看着那张照片,嘴角带着笑,点了赞。
晚上九点半,苏晚练完了,从更衣室出来,换回了自己的衣服。
一件白色的T恤和一条浅蓝色的牛仔裤,头发散着,看起来和运动时完全不一样,多了几分柔和。
她走到前台,冲姜明笑了笑。
“姜店长,我走了。”
“路上注意安全。”姜明说。
“好。”她转身推开门,走了出去。
姜明站在前台后面,看着她的背影消失在街角的榕树后面,手里攥着手机,屏幕上是她的头像——一张在阳光下的侧脸照。
他深吸了一口气,给苏晚发了一条消息。
姜明:【到家了跟我说一声,路上慢点】
过了几分钟,苏晚回了。
苏晚:【好的,谢谢】