他随口说着：“有什么好惊讶的，恋爱时代嘛…”
说完，金灿又连忙认真开口，“不对。”
“…失恋时代。”
他隐约记得，就在今年，少女时代的几对恋人，会陆续分手。
而去年郑秀妍退团一事，给所谓的女帝们带来了持续性的内伤，而今年集体分手，恋情全灭，则会让她们的形象更加透支，从而国民度下滑，新一代女团陆续接棒。
很丝滑的换代…
“呀！”
名井南被金灿的话，吓得俏脸一白。
忍不住伸手，掐了他一把，“灿桑，嘴人的时候，声音小一点啊。”
“阿拉索~Mina老师。”
金灿耸耸肩，目光再度投向卖力跳舞的林娜琏。
思索了一下，他还是仰起头，朝着林娜琏开口：“娜琏啊，才康复的话，还是不要大动作跳舞了呀。”
金灿是真怕这个倒霉蛋，再一个拉伤，脚滑什么的。
如果真的因为他的原因，错失出道的机会，他也会很内疚的…
他是一个面冷心善，牛牛火热的人啊！
“…呼~”
林娜琏停下动作，长呼了一口气。
灿烂的笑着，“蛤蛤，灿！”
“我只是热个身而已啦~”
虽然被金灿强行打断施法，但林娜琏心里还是很高兴的。
运道哥，有在关心自己哦~
说完，林娜琏一个转身又钻回了俞定延的身边，趁着金灿去和名井南说话的间隙，她连忙扭过头，“哈~”、“呼~”的大喘气起来，显然累得不轻。
俞定延掏出纸巾，给这位亲故擦了下额头的汗，欲言又止。
“想说什么就说什么吧。”林娜琏抬手挠了挠鼻尖。
朴志效开口，“欧尼…现在真的很像非常想要引起别人注意的小男生啊。”
她怎么觉得，公司内部三角恋的无稽之谈，在慢慢演变为现实呢？
“有我这么可爱的小男生嘛？”林娜琏用肩膀撞了下朴志效，傲娇反驳。
俞定延嗤笑一声，“错！”
“你个帕布不是像小男生…”
“那像什么？”林娜琏好奇得紧，定延有时候说的话还是很让人信服的。
俞定延摩挲着下颌，眉眼揶揄：“欧尼啊，你怎么成为了bambam呢？”
“哈哈哈哈！”
朴志效，一听这话，原本压低的声音唰的一下，拍腿大笑起来。
林娜琏表情立马变了，“呀！”
“定延！”
“…”
三人的动静，在练习室里还是挺惹人注意的。
但这会儿金灿正和一狗、一桃、一企鹅，人手一根香蕉，嚼嚼嚼的补充着体力。
偌大的练习室里，随后舞蹈老师进来教学。
金灿等拢共十几个人，齐齐起身，学着新舞蹈的动作拆分和要领。
余下的还有些练习生，则在不同的练习室，练习声乐啊、语言啊，乱七八糟的…
…
忙碌的训练下，时间过得很快。
到了晚上八点半，全女部门集合。
又到了称重的环节，金灿坐在一旁的地板上打着哈欠，他属于吃不胖的类型，但个人更在乎体脂，所以一直以来也在有意注重饮食管理。
一个个练习生踏上了体重秤，表情紧张的跟上刑台一样。
“林娜琏，过！”
负责记录的老师，示意下一位。
俞定延咬着嘴皮站了上去，眼神死死盯着体重秤上跳动的数字。
“45.1kg。”
弹出的体重被记录的老师念了出来，俞定延脸一下苦恼起来。
“停训！”
“什么时候减下来，什么时候恢复练习。”申喜雅面不改色的说道。
JYP体重的参考标准，则是标准体重（kg）=身高（cm）- 120的标准公式。
这是练习生阶段的核心参考线，允许±1-2kg浮动，但多数情况下要求不超过标准值，部分骨感需求高的练习生需控制在标准值以下。
比如160cm的女练习生，标准体重40kg。
165cm的女练习生，标准体重45kg。
170cm的女练习生，标准体重50kg。
且要求BMI控制在17.5-18.5之间，JYP虽未公开强制，但练习生阶段需至少维持在17台以上，确保上镜无臃肿感，避免因体重影响镜头呈现效果，也就是上镜显瘦、体态紧致。
而这类标准，在练习生初期，未确定出道组时，标准相对宽松，更侧重“体态管理”，避免含胸驼背什么的。
但在进入出道预备组后，标准会收紧，甚至精确到克数管控，超重便会面临、停训，甚至罚款…
“超重了0.1kg呢。”
俞定延攥紧了拳头，默不作声的下台穿鞋。
也不敢反驳什么，规定就是这样…但正值出道计划延迟的节点，她的心，这会儿有些动摇。
眼神也迷茫了起来。
林娜琏赶忙跑过去，安慰着：“肯恰那~定延…”
“只超重了100g而已。”
“下一个，孙彩瑛！”申喜雅继续点名。
孙彩瑛连鞋都没脱，站了上去。
“41kg。”
申喜雅念了出来，看了下孙彩瑛的体态，“你的标准在40kg。”
但孙彩瑛却摇摇头，“阿尼~”
“40kg是160cm的标准，我不到160cm…”
这话有些心酸，命苦。
但申喜雅一乐，点了下头，“下一个，金多贤。”
金灿喝着咖啡，好奇的瞅着一个个头和孙彩瑛差不多的女练习生。
皮肤白白的，看起来嫩嫩的。
标准的单眼皮，像个小学生，且有点很好欺负的样子…
金多贤正脱鞋，掏口袋呢，但猛地一下像是感应到了什么。
唰的一下，扭头看向坐在体重秤旁的金灿。
两双【鹰眼】无形中对视了一下，滋啦滋啦的花火交错了片刻。
金多贤露出了一个假笑，给那位皇族哥。
金灿也微微点了点头。
紧接着，金多贤刚准备上秤，金灿突然开口，好心地指了指她的手腕，“学习手表不摘嘛？”
据他观察，绝大多部分练习生，在上秤前，都会掏出身上的贵重物品，脱掉鞋子、厚棉袄，为的就是减重。
而做出这些举动的练习生，体重无一不是在打擦边球。
如果是在一个月前，超重一点也没关系。
但现在她们面临的局势不同，在《SIXTEEN》即将选拔的这种节点前，标准也就更加严格。
“…”
金多贤愣了一下，低头瞅了眼手腕上的电子表，白皙的脸皮立马涨的通红，看向金灿：“我这是运动手表！”
说归说，但她还是立马摘下手表，放在了桌子上。
“…”
坐在金灿身边的名井南、平井桃，凑崎纱夏低头偷笑着。
金灿表情有些尴尬。
他是好心来着，主要金多贤这个小练习生长的就很小学生啊。
虽然孙彩瑛个子也不高，但人家一看就很叛逆那种、而反观金多贤，像个好好学生…
金多贤还是认真的朝金灿道谢了一声，“康桑米达，金灿xi。”
紧接着，上秤。
“下一个！”
第29章 他是皇族耶！（感谢道境鲲、TiAmo礼尚往来的盟主）
周子瑜蹑手蹑脚的脱下帆布鞋，腰板挺得笔直的站上了体重秤。
“47.8kg。”
金灿昂着头，打量着身高栏。
170.6cm。
这个身高体重，轻松过关…
申喜雅想了下周子瑜的年龄，16周岁，有些头疼：“也不知道子瑜你还会不会长高了…”
偶像组合里，既然是成团出道，那么身高也有要求。