他看到自己的皮肤变得如烧热的铁般通红，血管和青筋凸显，整个人就像那种精练到极致的健美运动员般，身体收缩。
跌坐在沙发上，陆羽大口喘气，发现连呼吸都带上了灼热。
然后，暖流从心口蔓延，浸润四肢。
那些原本似乎马上就要爆炸的血管立刻舒缓下来，赤红的皮肤也逐渐褪色，变成普通的模样。
又等待了一会儿，呼吸彻底回归正常。
陆羽站起身，跳了两下，感觉身体又轻盈了不少。
掀起衣服，腹肌更加明显了些，连带着其他的肌肉，只要自己收紧力量，就能看到分明的轮廓。
闭上眼。
感受自己。
“对身体的控制好像提高了不少，投篮的精准度，转向敏捷程度，小规模的精细动作，都变得更好了。”
陆羽回到卧室，拿起自动铅笔和纤细的笔芯，闭上双眼，直接就将其从笔头的空隙插了进去。
入微的掌控力这一块。
“力量，速度，反应能力，也提高了不少，待会儿可以到楼下试试。”
如果说外貌+5%是让陆羽变得更加中看了。
那体质+5%就是让陆羽更加中用了。
两者结合，陆羽现在就像个自律了十几年的职业运动员，还有着模特级别的颜值与身材管理。
而且。
确实如系统所说。
身体的提升带来的是精神的饱满。
本来做操的时候还残留的困倦疲惫，现在一扫而空，配合智力提升的效果，专注力也获得了提高。
思考之时，视野里，淡漠冰冷的文字再度浮现。
【已成功完成一个每日打卡任务，将开启积分兑换功能】
【当完成三个每日打卡任务时，将解锁斩杀线积分商店】
【良好的体魄是应对复杂状况的基础，你已经坚持锻炼一个月，现在，让运动成为陪伴你终生的习惯吧】
【任务：坚持锻炼】
【每坚持30天，奖励：3000积分】
“这是新的打卡？”
陆羽之前就好奇过，三十天打卡完，是会重复再给一个月打卡还是别的，现在看来，重复给了，但也没完全重复。
“三千积分，可以在商店里兑换，唔，不知道能换啥，至少应该能换钱吧。”
三个每日打卡任务，算起来就是五号就能完成，到时候肯定知道这商店里卖的到底是什么药。
而且，这次的打卡任务不需要连续，陆羽完全可以摸鱼。
当然，锻炼嘛，顺手的事。
“今天应该就能重复打卡一次，正好试试体质增强的效果。”
陆羽干脆换了衣服和鞋子下楼。
穿过小区，到已经没人维护的机床厂大院，路过放露天电影的广场，他来到篮球场和跑道。
简简单单跑个五公里看看吧。
陆羽热身完毕，当即开始飞奔。
他之前的配速非常垃圾，去年高一，跑五公里，他大概用了十八分钟多一点，纪循声好像是十七分钟出头。
国庆长假的中午，有点儿破落的跑道上，只有流浪猫看到陆羽一圈一圈地奔跑。
抵达终点。
【今日锻炼已达标】
【目前坚持锻炼天数：1天】
简单看了眼时间。
十七分整。
牛逼啊羽子。
而且跑完完全不累，配速这一块他也没注意，就是按着自己过去的节奏跑的。
要是在正经塑胶跑道上，估计能进十七分钟？
陆羽要求不高，能跑过纪循声就行。
拉伸完，陆羽回去休息了一会儿，洗澡换衣服。
晚上要去接周浅云，下午写一科作业，再打打游戏完事了。
至于怎么回来......
理论上来说，陆羽预感，今晚有九成可能性是要住在周浅云家，一方面是来回麻烦，一方面，那么大的家，周浅云自己睡可能也不踏实，会让陆羽留宿。
但是吧。
背上换洗衣服去接她，就和特么买上小盒子去跟女生约会一样，司马昭之心了。
事已至此，顺其自然吧。
晚上九点多。
随便弄了点吃的收拾好，陆羽背上了个小包，准备出发去高铁站。
【陆羽】：猪，别睡过站了。
没回复。
下楼，公交转地铁，到高铁站，要一个多小时。
运气好，陆羽找到了靠门的位置坐下。
手机振动。
【浅】：你才是猪，猪猪猪猪猪猪！
【浅】：江城是终点站，怎么可能睡过头？
【陆羽】：还真是。
【浅】：你出门了吗？
【陆羽】：已经到高铁站了。
【浅】：啊？你这么早来干嘛，不是和你说过十点半吗？
【陆羽】：逗你玩的，刚上地铁，估计和你同时到江城站。
【浅】：给我去死吧！
果然，周浅云是那种梦里会杀掉陆羽的家伙。
嗯，今晚可以偷窥一下。
【初级梦境窃听】对精力消耗还挺大的，主要相当于陆羽晚上不睡觉在那里看别人做梦。
要是遇到昨晚那种半路醒过来的状况，陆羽的睡眠质量也要打折。
所以他抛弃了每天都看一看的想法，有需要时再用。
到站。
尽管已经接近末班车时间，江城站依旧茫茫多的人。
陆羽按指示牌到出站口等着，顺便【初级聆听】听一下其他人的八卦。
国庆节三号这个时间，这个点到的，要么是错峰，要么就是有急事。
打了个哈欠，车站内广播提醒到站。
一群人从出站口的电梯下来。
陆羽没有像其他接人的一样探头张望，而是靠着柱子玩手机。
熟悉的脚步声响起，映入眼帘的是一双淡紫与纯白配色的运动鞋，继续往上，短袜，白生生的脚踝，卡其色半裙的裙摆，被撑起的咖啡色条纹长袖，然后是一张用八百字作文也难以精准形容的漂亮的脸。
“看啥呢？”
颇有些得意地将耳畔垂落的头发撩起，扎了个端正马尾的周浅云手放在旅行箱拉杆上，好整以暇地笑道。
“看美女。”
陆羽收起手机。
“美女你有人接吗，要不要坐我的车。”
“好呀好呀。”
周浅云笑得更开心了。
“走，这边。”
陆羽指了指出租车候车大厅的方向，顺手帮周浅云拉起旅行箱。
“嘿嘿。”
周浅云跟在他身边，瞥了眼他的背包。
“里面该不会是作业吧？”
“充电线雨伞什么的，防止手机没电。”
陆羽随即敞开背包，里面就是一根线和充电头，折叠伞，还有钥匙卡包什么的，除此之外，没有其他的东西。
“哦......”
周浅云喃喃点头。
两人排队等出租车。
想最快速度回家，江城的出租车绝对是首选。
尤其这个点，路上车已经不多了，不光能体验到推背感，甚至还有可能在后座感受漂移。
拜此所赐，陆羽养成了后排也系安全带的良好习惯。
等了一会儿，快十一点，陆羽将旅行箱放进出租车后备箱里，然后上了后座。
周浅云也在后座。
这女人怎么不坐副驾驶，那可是付钱位！
“去哪？”
司机师傅将“空车”按下去，开始计里程。