他此前问过林东想不想去耐克篮球峰会，当得到否定的回答后，安西教练其实心里就已经明白了。
“所以这次冬季选拔赛……大概就是湘北篮球队最后一次挑战林东同学的机会了。”安西教练踮起脚来拍了拍樱木花道的肩膀，这小子好像又长高了不少，大概已经有190公分了：“要加油啊。”
樱木花道的眼神渐渐变得坚定起来，一扫刚才的嬉皮笑脸：“好！”
………………
尽管早在第一次见面时厄尔就已经感受出了林东天赋的不凡，数据应该很强，但当具体数值测出来后，史蒂芬还是差点惊掉了下巴。
公分的身高，却有着216公分的臂展，而手指长度更是达到了惊人的英寸，足足厘米！这大手掌，抓篮球就跟玩一样，拿矿泉水和口服液差不多……这样的手掌天生就是为控球而生的。
跟腱25厘米，原地弹跳95公分，助跑弹跳107公分，滞空时间秒！
百米冲刺，已经接近龙国一级运动员水平，对一个还没满17岁的高中生来说，不管爆发和耐力都已经算得上是顶满了。
整体来说，这样的天赋别说放在亚洲，就算在nba也已经是顶尖一流。
当然，相对差一些的方面也有。
其一是骨龄测试，大概是因为原身练习拳击承受过不少重击的关系，测试出来的骨龄已经到了18岁，大概还能长高一两年，且今年这个17岁，应该也是他最后一次迅速增高的节点了，明年这时候就算再长，幅度也会小很多，预估最终身高不会超过202公分，成了林东测试后的一大遗憾，他原本的理想身高最好是到207—210之间，可现在看来是不可能了。
不过放在3号位，这身高其实也已经足够，比前世还稍好一点，再配上顶尖的静动态天赋，放到nba也不会吃半点亏。
其二，差的则就是力量。
卧推80公斤只能做10次，极限卧推大概在96公斤左右，深蹲145，硬拉却能达到180，通常来说，卧蹲拉的正常比例是比2比才算均衡的比例，林东这就属于典型的核心力量强过上肢力量，可他此前明明是练拳击的……显然是这几个月自己的体能训练稍微有点走偏了。
不但不均衡，且以亚洲球员的水准来说，17岁达到这样的力量程度固然算一流，但如果横向对比nba或者17岁的黑人球员，这力量数据不管哪方面都确实差了些。
考虑到亚洲人的体格和成长周期，以及林东最近四个月来的身高变化。
史蒂芬给出的建议还是以增强耐力和核心力量的能量训练系统为主，饮食方面则是以大量维生素a、d为主的食补搭配，辅之以增高训练以及配套按摩，力求让林东在这一年内再长高3到5公分，在那之后，再寻求增肌和力量训练……
技术方面，除了单打的对抗性陪练服务外，主要是以纠正一些技术细节为主，毕竟林东的球风实际上已经成型。
唯一欠缺的，就是做一些动作时小细节的不到位，比如扭胯的幅度多了、比如突破时脚掌内侧蹬地的接触面过大之类。
不断的微调，要在最科学与你最舒适的节奏间去寻找一个平衡，这些或许就是那么零点几厘米的细节，但形成习惯后却会影响你的速度上限，更会加大身体的损耗、会消耗多余的能量、增加伤病的风险之类。
所谓当局者迷，这些小细节是你自己打球时不可能注意到的，就算注意到了也很难调整，这就是私人训练师们的价值所在了……
不得不说史蒂芬做训练师的天赋真的是林东见过最好的，简直爆表。
说起来，在来劳埃德培训基地前，史蒂芬对私人训练师的业务还一窍不通，在刚接手流川枫的时候就曾闹出过好几次乌龙，好在流川枫不懂，安西教练又不在，于是在悄无声息间被指导他的厄尔及时纠正过来，这也是厄尔不太敢把林东教给他训练的原因。
可仅仅只是经历了流川枫这一单，从数据分析到该做什么针对性训练，居然就已经让他摸出了门道来。
玩归玩闹归闹，不拿工作开玩笑，史蒂芬的这份儿训练计划书做得让林东和厄尔都十分满意。
单终于被他顺利的接了下来，而林东为期两个月的私人特训也由此正式开始……
(本章完)
第121章 培训基地的团宠
培训基地的这种私人训练，对不同的人做不同的方案，得到的也会是不同的效果。
林东这种就像是在打磨一台精密的仪器般，不断的微调、一点点的修正，只因其本身的精细程度就已经很高了，追求的是百尺竿头更进一步。
这种是最难的，但其他人的训练就多有不同。
朱方雨他们几个在这边接受的除了体能方面的训练外，其他主要是针对性的技术训练，就像开技能包一样，王世篷主练的是三分，孙越主练的是控球，朱方雨则玩得比较花，三分和背打的内外线技术一把抓，什么都练，顺带还经常晚上跑过来想找林东学两手拳击。
林东的事自己心里清楚，他穿越时可没继承到什么原主的记忆。
好在身体有对拳击的肌肉记忆，加上家里有不少他以前练拳击的录像带，当初刚穿越过来时想要尽快融入新的身份，便翻来看过好几次，因此对于该如何练习拳击，要做些什么，多少还是讲得出些东西来的。
被朱方雨缠得没办法时，晚上便时不时的教上他两手，于是这培训基地里，每天晚上就多了两个刻苦用功的人。
一个是成天在宿舍里把枕头被子当沙包打的朱方雨，抽起风来时，半夜都在打，嘭嘭嘭嘭的声音搞得老厄尔经常失眠。
另一个则是3号球馆的流川枫，那家伙除了困得不行时会回宿舍来睡觉外，基本上所有时间都是泡在球馆里耗光的。
其勤奋程度，就连老厄尔都有点看不下去，好几次找他谈话，想让他合理的安排训练时间，以避免对还在成长的身体造成什么不可逆转的伤害。
但那家伙一边点头，一边回头却又开始变本加厉的练习，而且性格似乎变得越来越孤僻起来，和谁都说不上两句话，眼里除了篮球还是篮球，让老厄尔最后不得不用出杀手锏，晚上10点前必须关灯闭馆，这才稍稍收敛了些。
而就在这样的氛围中，培训基地也迎来了两个新的学生。
8月15号时来了一个二十出头的菲律宾人，听说是那边国家队的，但水平一般，综合实力大概也就和龙国三人组里最小的孙越相当，被刚好还有一个训练名额的威廉接了过去。
而另一个则就是樱木花道了，他是8月17号时被安西教练带过来的。
老厄尔这边，手底下目前在培训基地里的三大私人训练师一人带两个，都已经满名额了，最快的朱方雨和流川枫他们也还有大半个月才能结束训练。
按老厄尔的意思，本是想让他先等上半个月，安西教练却等不了，不知道在楼上和老厄尔聊了些什么，最后老厄尔大手一挥，亲自出马。
老厄尔调教球员的水准是摆在那里的，这些训练师都是他教出来的，技术方面的东西那是一套一套，唯一麻烦的就是老厄尔实在是上不了场，七十多岁的人了，别说对抗，多投几个篮都得喘气。
于是索性就在基地里抓起了现成的‘壮丁’。
除了技术调教外，今天让林东来和樱木花道对位一下，明天让朱芳雨来虐一手。
反正老厄尔给樱木花道制定的训练计划里，主练的就是防守能力，而这些人每天也有半天自己放松训练的时间，投空蓝还不如让樱木来防一防，正好是各取所需。
和流川枫的孤僻不同，樱木花道才来了几天就成了培训基地里的‘团宠’。
倒不是因为他训练时的‘百折不挠’，而是因为‘臭味相投’！
白天时竭尽全力的训练也完全不影响他晚上和朱芳雨等人偷溜出宿舍去吃烧烤。
开始那几天朱方雨只是偶尔叫林东，林东又叫樱木，这么一来二去的就熟了起来。
后来林东训练量开始增大，晚上基本不怎么外出，朱方雨他们又想要个打掩护的，便每次也都叫上樱木。
双方语言不通，各说各的，本是凑不到一起，可22号晚上，几个人鼻青脸肿的回来，说是在外面和人家打了一架。
四个人打人家九个，听说樱木花道一个人就放倒了四个，被龙国三人组惊为天人，还帮朱方雨挨了一酒瓶……
虽然最后几个人都被老厄尔狠狠的体罚了一上午，还开始每天晚上定时检查他们的寝室，禁止夜间外出，可至此之后，朱方雨三人对樱木花道的态度就完全不同了，那架势，比对林东都还更亲近两分，让林东也不得不感叹樱木花道这人缘，果然是团宠级别。
于是樱木就又开发了一项新技能……英语！
不学不行啊，和老朱他们没法交流。
别看日语和汉语有很多相似之处，但那是懂汉语的学日语容易，但懂日语的想学汉语，其实比欧美人强不到哪里去，英语至少比汉语好学一点不是？
再加上老厄尔他们几个训练师也常说英语，逼得樱木花道痛下苦功，一个多月的训练下来，居然已经能用英语简单的进行一些日常交流了。
当然，仅限于口语的程度，要让他写，那是万万写不完整一个单词的。
…………
自从朱方雨几个人打架回来被体罚，且开始实行宵禁管理后，培训基地里的生活总算是回归了一段平静。
其间有几件事发生。
一个是龙国篮协那边果然找上了门来，还专程带来了龙国篮协的合同。
看起来和老李所说的相差不大，虽然这份儿球员合同还是看得出来篮协的诚意。
比如加入篮协注册球员后的会费，是只收取球员每年收入的10%，这对打算重点培养林东的篮协来说，已经算是很低的价格了，毕竟推广培养一位球员本身也需要不菲的运转费用，而对大多数新人球员来说，基本都没什么固定收入，年薪无非就是国青队补贴的每月那么几千块钱，加上一些比赛奖金而已，根本就交不了多少钱，更别说10%的比例了，完全微不足道。
林东对这个倒还真不觉得有什么，就算老李明年拿来的合同也是10%，自己也可以接受。
篮协的注册球员对自己有着诸多便利，就以加盟nba为例，只有美国籍的球员才能以个人名义去申请选秀，而国际球员则都需要当地篮协推荐，就算斯特恩和鲍勃认识自己，有走后门的基础，但能走篮协的正规途径终究还是要好很多，就更别说通过篮协全国推广后的商业价值了，对球员自身而言，拿10%的‘中介费’换这些，是肯定只赚不赔的。
但除此之外，国内大小赛事都必须参加，且是从集训开始就必须归队，服从一些调遣等等。
一句话，你去哪里，篮协说了算，这类限制性的条款却就真有点限制个人发展了。
当然是按照老李所说的，轻飘飘的用‘学业为重’，暂时没有回国打算来打发了回去。
第二件事，则是翔阳校方催着他想签三年读满的合同，秋野天宫不但跑去单独找过老林几次，也给林东打了不少电话。
合同里的条件也是一再加高。
除了此前所说的包括文化课程考核、大学推荐名额等等所有条件外，给他的留学生补助已经开到了10万日元一个月，这对一所高中来说已经是顶格得不能再顶格了，乃至于破釜沉舟般想将学校的存款账户都给开到林东父亲的银行里去，只要林东答应签满三年的留学生合约。
结果显而易见。
林东什么都没签。
老李那边既已承诺了明年耐克篮球峰会和u19世锦赛的名额，那大概率是不会出什么意外的。
今年寒假之后，自己或许就会离开日本了，不过在那之前，再帮翔阳打一次冬季选拔赛倒是没什么问题。
而第三件事，则是秋之国体的比赛，神奈川县体育协会给林东打来的电话。
秋之国体其实就是全明星赛，也多少有点秀各县在体育方面政绩的意思，因此比较受县政府看重。
一个县区一支队，不用选拔比赛，直接由县体育协会指定名额，基本都是由当年夏季县大赛里的5佳球员担任首发，然后再选择一些二阵人员担任替补，林东是今年的mvp，自然在邀请之列。
林东对这个倒并不是特别抗拒，如果没事儿也可以去参加一下，但秋之国体的比赛时间是9月底到10月初之间，和自己的训练时间冲突，那就只能拒绝了。
听说最后是由牧绅一、藤真、仙道、赤木刚宪、花形透组成的首发阵容，在全国大赛上的表现也相当不错，拿到了个亚军。
冠军则是爱知县，由诸星大、森重宽组成的组合，先是在半决赛里大胜少了泽北和大河田的山王，将山王视之为未来球队支柱的河田美纪男给强爆出了翔，接着又在总决赛里赢了神奈川县3分。
于是神奈川县上上下下各种抱怨。
林东怎么不去啊？咱们对他多么掏心掏肺啊，果然这种荣誉之战还是得靠本国人……
连县知事冈崎洋都专程打电话去翔阳校方问明情况，搞得翔阳校董会也是亚历山大。
好在当地篮球周刊给力，将林东正在秘密特训，准备冬季选拔的消息放了出来，既打消了神奈川球迷对林东的不满，也算是给劳埃德培训基地免费刷了一波广告。
而第四件事，则是在临近训练结束之前，收到的一封从大洋彼岸漂洋过海而来的跨国信件。
是石原悠亚发来的，寄去了神奈川他家，然后被老林转寄过来。
信里的内容已经是一个多月前的了。
回美国后，她和她父亲去了西雅图，就读于lakeside school湖滨学校，一所相当有名的私立学校，如今的世界首富比尔盖茨高中时就就读于这里。
和龙国女孩一分别就爱大倒相思之情不同，石原悠亚的信还是相当正常的，大体都是在说些她进入新学校的趣事，最后给林东留下了家庭地址和新的电话。
于是林东也回了一封，说了些在篮球培训基地里的事，但估计等石原悠亚收到信时，自己早都已经回了神奈川。
这个时代，没有那么方便的信息网络，情侣之间分处两地，也就只能靠写信了，电话是能打，但跨国的太贵，实在是不适合后世那种在电话里你侬我侬的剧情。
除此之外就再无其他事发生，每天除了训练还是训练。
流川枫的特训早在一个月前就已经到期了，但没办法，训练效果并没达到史蒂芬此前给他定下的预期目标。
老厄尔还是很讲究的，收费虽然贵，但对每一个来的学生都十分负责，制定计划之前就已经考虑过了你的潜力，没达成训练目标，那只会在培训基地和训练师身上去找原因，然后免费续期，直到伱完成目标又或是自己放弃为止。
于是流川枫也一直没走。
事实上，早在一个月前，史蒂芬就感觉流川枫的水平进入了一个停止期，甚至是倒退期。
这小子每天自己加练的超分额，非但没有让他迅速进步，反而是把他自己生生给练菜了……
ps：前面说女主去了德州，但为后续剧情安排，改到了西雅图，特此说明。
这段本来是安排了主角、樱木、朱八他们一起出去吃烧烤，然后遇到事打架的戏，但写了之后才感觉和主角的性格有点冲突了。你让他和樱木他们一起兴奋的上吧，太lo你让他坐在一边劝架说教吧，太假，你让他淡淡的挥出一拳定天下，又特么太装。而且街头打架这种事，安主角身上简直各种不顺眼，所以……白写了一大段，还是删了。
这段时间一直在给樱木花道铺路，这些剧情其实有一半的意义都是给他准备的，但既然主角不便参与，就一笔带过，大家知道有那么回事，有那个意思就行了。
晚上还有一章交代清楚培训基地的结尾，就回去准备冬季选拔赛了。
(本章完)