“谢谢……师姐！”
听到静流的指导，真菰静静站在原地，眉头微蹙若有所思起来。
招式要灵活、要变化吗？
几分钟后，双臂的酸麻消退，真菰抬起头看向伫立在原地、正微笑看着她的静流，深吸一口气，决定再次发动攻击。
调整体内呼吸，加快血液的流动，真菰的身体缓缓下沉，随后迈出灵动的步伐快速接近前面的女子。
咦——！
静流眼睛微睁，眼前的少女没有直接发动攻击，而是逆时针向她绕圈，那双深绿色的眸子不停在她身上扫视，伺机而动。
不错……有进步！
唰——！
不知是第几圈，当真菰再次绕至静流背后时，脚下突然发力行动轨迹骤变，急速冲出。手中长刀顺势抬起，朝着静流的背部砍出一击斜斩，角度刁钻至极。
可静流与恶鬼进行了大大小小的生死战，身后传来的微弱刺痛感立即让她转身，双手握住刀柄同样挥出一道斜斩，准备挡下真菰的攻击。
师姐……你中计了！
只见真菰唇角扬起一抹弧度，看见到静流出刀的瞬间，双臂动作顿时一变木刀停止攻击，随即足尖连连轻点飘然跃至静流左侧。
水之呼吸柒之型·雫波纹刺击！
虚晃一招之后，真菰手掌紧握刀柄，在阳光下泛着寒光刀尖狠狠刺向静流侧腰。刀身化作一股高速水流，势不可挡。
叮——！
就在真菰以为自己的攻击终于奏效的时候，静流硬生生止住了手中的动作，柔软的腰肢一拧，整个人瞬间正向面对少女，并在她诧异的目光中发动了柒之型。
两柄木刀的刀尖精准对碰在一起，发出一声清脆，激起的劲风吹到了两人的发丝。伴随着“咔嚓”的声音，两截刀尖齐齐断裂开来，掉落在地，而真菰手中的残刀脱手飞出，最终没入一根木桩之中。
“师姐……我输了！”
可爱的脸蛋浮现灿烂的笑容，真菰大大方方承认自己的失败，心中感慨静流的强大。
“不……你没输。”
右手拿着那柄没有了刀尖的木刀，静流轻轻摇头，缓步走到少女面前，抬起左手把她头发上的木屑轻轻拿掉。
“你在这场实战训练中进步了许多，已经赢了。”
静流眸光微闪，回顾方才真菰的表现——从刚开始攻击还会提醒对手，到后来学会偷袭；直来直往的攻击也逐渐变得刁钻，最后还学会虚实结合。
“都是师姐教得好！”
真菰眼睛眯起享受师姐的关心举动，由衷表达自己的感谢。如果不是静流在战斗中适时指点，她也不会如此之快便意识到身上的不足。
实战果然是发现不足、提升实力的好方法！
嗒~嗒~
这时，稔面脸笑容地缓缓向着两人走来，他全程观看了这场师姐妹之间颇为有趣的实战训练。
“真是精彩的对决！真菰……你最后那招‘声东击西’用的很好！”
走到场地中央后，稔便把手中的两个水壶递给了静流和真菰，让她们解解渴。
“谢谢！”
一大一小两位女性同时道谢，随即拧开盖子抬起手臂，把壶中的清水缓缓倒进口中。
霎时间，清爽的触感弥漫口腔之中，喉咙上下滚动，清水便不断地滑进食道之中。
“哈——！”
把壶中最后一滴水倒出，两人不禁吐出一口浊气，眉眼逐渐舒展，觉得阳光照在身上暖洋洋的。
第180章 通透世界的用处
明媚的阳光缓缓洒下，透过茂密的树木在地面形成零星的斑点。两只通体乌黑的鎹鸦站在一根树杈上，柔顺的羽毛泛着光泽，两双眼睛注视着靠在一颗大树下的三道身影。
“师兄……你说我以后该往哪方面努力，来提升自己的实力呀？”
喝完壶中的水，又休息了十几分钟，真菰扭头看向稔，问出了心底的迷茫。
来到狭雾山已经一年时间，真菰已经将鳞泷左近次所授的呼吸法、剑技完全学会，不知道今后该做些什么。
“你的基础已经让老师打得很牢固了。剩下的便是每日进行下山训练，增强身体强度延长呼吸法的使用时间。以及刀术的精进。”
看着眼前有些迷茫的少女，稔抬手轻轻拍了一下她的肩膀，柔声说道。
“还有就是像刚才那样进行实战训练，增加战斗经验，把学到的东西灵活运用起来。以后我和静流，还有老师，会轮流陪你练习的。”
“这些都是水磨功夫，急不来。我和你师兄都是这样过来的。”静流在一旁说道，脑海不自觉回想曾经还没成为鬼杀队正式成员的时光。
“我知道了。”
真菰点点头，心中已经记下稔所说的三件事情。
看着一脸认真的少女，稔嘴角忽然扬起一抹弧度，站起身用神秘的口吻说出一件事情。
“不过今时不同往日，真菰……你其实还可以增加两项针对性的锻炼，用来充分发挥你的长处。”
“我的长处？”
两条秀气的眉毛高高扬起，真菰绞尽脑汁也没有想到自己有什么长处。
“静流……我考考你，真菰她在战斗方面有什么长处？”
视线扫过变成苦瓜脸的真菰，然后落在一旁浅笑着的静流身上，稔随即向她提出了这个问题。
“嗯……我想一想。”脸上的笑容顿时消失，静流右手摸着下巴思索着，仔细回想之前的实战训练。
“对了，真菰的速度似乎比较快！”
过了一会儿，静流眼前一亮，随即出声说道。
“我的速度快？”
一旁的真菰双眼微睁，对这个说法感到疑惑。在实战训练中，不管她如何变换身位，静流的视线总能精准捕捉到她。
“在同龄人中，你的速度算快的。”静流的语气十分肯定。
“没错。”站在阳光下的稔微微颔首，那头黑色短发泛着温润光泽。“真菰，你的腿部肌肉比较发达。”
目光落在少女的双腿上，内部的肌肉纹理便清晰地呈现在他的脑海之中。
“现在我们回到场地中去，我会用‘通透世界’帮助你锻炼腿部肌肉，将你速度方面的优势彻底发挥出来。”
怀揣着激动的心情，真菰快步跟在自己师兄身后，片刻后便来到场地的中央。
“我接下来从两个方面教导你。”
稔竖起两根手指，目光平静底注视着眼前的少女——霎时间，一副完整的血管分布图便清晰呈现在脑海之中。
“首先，你需要学会运用呼吸法把血液集中到腿部，如此双腿便能爆发出更强的力量。”
“师兄……我该怎么做？”真菰眼中闪过茫然，对于把血液集中到腿部这种精细化操作，她无从下手。
“没事，有师兄在呢，我会手把手教你。你先运转水之呼吸法，其他的交给我。”
耳中柔和的话语，顿时让真菰冷静下来。她深呼吸平复情绪以后，开始调整呼吸深度以及频率，熟练地进入水之呼吸状态。
“很好。”稔微微颔首，适时给予鼓励，随后根据脑海中那副高清血液流动图，一点一点教导她。
“呼吸浅一点。”
“嗯……太浅了，回调一下。”
“很好，就保持这个程度。”
“频率加快几分。”
……
耳中不断传来稔那温和而耐心的声音，真菰一字一句底认真听从，一点点调整着体内呼吸的深度和频率——恍惚间，仿佛又回到了鳞泷老师初次教导她呼吸法的那段日子。
一股股热流开始在双腿上涌现，阵阵酥麻感传来。
十分钟、二十分钟、三十分钟，不知不觉间，大半个小时便过去。
“就是这个状态……感受现在的呼吸深度和频率。”
那双黑色眼眸在阳光下闪烁着耀眼光茫，感知到此时腿部集中的血液已经达到真菰承受的极限，稔便温和出声让她保持这个状态。
“好的……师兄！”
大概维持了十几分钟，真菰额头已经密布汗水，豆大的汗珠顺着眼角滑落，双腿微微打颤。
“可以了！”
在通透世界之下，稔清晰地感知到此时真菰已经到达了极限，再坚持下去便会损伤身体。
“呼~呼~”
少女顾不上矜持，直接一屁股坐在地上，大口大口地喘着粗气，满脸的汗水在阳光下闪烁着微光。
“辛苦了……擦擦汗吧。”
一直安静的静流此时出声，快步走上前，给真菰递上了一条干净的毛巾。
“谢谢！”真菰双手接过毛巾，飞快地擦去脸上的汗水。粘腻感随之消散，她不由得长长舒了一口气。
“真没想到……通透世界还有这种用途！”
静流抬头望向满脸温和的男人，宛如蓝宝石的眼睛闪闪发亮。她一直以为，通透世界就是用于看穿对手动作、提升战斗力的本领。
“帮助别人调整呼吸法，让它更贴合自身，这种事还是能做到的。”
把视角快速切换，两张好看的脸庞再次映入眼帘之中，愉悦的心情顿时浮现，眉眼不由得舒展。
大概休息了十五分钟，真菰急促的喘息声已经完全平复，那双深绿色的眼睛重新焕发光亮，直勾勾地看着稔。
“师兄……那第二个方面呢？”
方才她已经真切体验到双腿之中充满了力量，速度直接提升了一大截，此时的心情变得急不可耐。
“第二个方面就是锻炼你的腿部肌肉。”
稔利索地站起身，手掌拍了拍身后的灰尘，侧目看向一旁脸颊通红的少女。
“双腿打开，屈膝下蹲，脊背要挺直……”
在通透世界下，真菰腿部的肌肉纹理清晰展示在稔的脑海之中。他开始手把手教导真菰做起一个怪异的姿势，以此充分锻炼腿部上的肌肉。
刚开始真菰还能轻松坚持，可随着时间的流逝，她立马感受到腿部的肌肉传来阵阵撕裂感，牙关不禁咬紧，汗水再次从额头渗出。
“蹲低一点，不然肌肉刺激不够。”
“脚腕的发力方式不对。”
“这个姿势要有节奏地上下起伏，不能一直蹲着不动。”
“是……师兄！”
时间顺着汗水悄然流逝。橙红色的太阳缓缓从西边沉落，天边飘荡着的几片火烧云烧得正艳。
稔始终观察着真菰腿部肌肉的变化，见其快要到达极限，又恰好嗅到了一股好闻的饭菜香，他的嘴角顿时扬起一抹笑意。