两人简单洗漱过后，各自换了一身运动服，穿上运动鞋，然后一起下楼，开车前往武警中队所在的军营。
五点四十，车子开进武警中队，这时候军营里正好响起起床号，武警战士和特战小队的队员以最快的速度起床，收拾床褥，把床单展平，被子叠成豆腐块，然后拿着牙刷牙缸到卫生间洗漱。
六点整，排列整齐的队伍就在宿舍门口的空地上集合完毕，一个个精神抖擞，英姿勃发。
“报告秦教官，江北军区特战小队集合完毕，请指示！”龙剑上前敬了个军礼，大声说道。
秦风点点头，说道：“归队，稍息！”
“是！”龙剑又惊了一个军礼，转身走入队列中，十二个人在秦风对面战列两排。
秦风清了清嗓子，说道：“今天我要带你们进行第一次晨练，也许这种晨练对你们来说不过是小儿科，但使用的方法不一样，得到的效果也绝对是不一样的。每个人负重二十公斤拉练十公里，也许跟玩一样，但这次我要求你们每个人双腿都绑上五公斤的铅块，使用我昨晚教你们的呼吸吐纳之法，再看看你们是否能坚持下来。”
腿上绑五公斤的铅块，这一点秦风昨晚没说，大家都有些蒙。要知道，负重奔跑和腿上绑铅块奔跑那是不一样的，难度加大了何止两倍，十公里跑下来能把人累成狗。
秦风也不多做解释，直接让年舒颜和龙剑去库房里运来了训练用的绑腿，那里面插的不是沙子，而是铅块，每个人两条腿各绑2.5公斤，秦风和龙剑以身作则，连年舒颜也给自己绑上了铅块，她也想趁这次机会，强化一下训练，学到秦家拳的精髓。
一切准备好之后，秦风背起给自己准备的二十公斤重的背包，一声令下，带头跑了出去，龙剑和年舒颜紧随其后，剩余十一名战士紧随其后，绕着武警中队的军营开始奔跑起来。
才跑了两圈，就有人撑不住了，两条腿沉重得根本迈不动步子，呼吸粗重如牛，平时玩一样的十公里负重拉练今天却完全无法坚持下来，然而看着前面一脸轻松连汗都没流的秦风，再次感慨，这人跟人的差距为什么就是这么大哩
“别停下，坚持，用我昨晚教你们的呼吸吐纳之法调整呼吸。”秦风大声喊道。
包括龙剑在内，都有些坚持不下去了，听到秦风的口令，深吸一口气，慢慢用呼吸吐纳之法调整呼吸，几分钟之后，慢慢就感觉呼吸平稳了许多，心跳也没有那么快了，的确是很有效果。
850、小动作
850、小动作
十公里负重拉练下来，除了秦风出了一身大汗之外，其他人几乎要累成死人了，跑回来就都躺在地上喘气，小腿感觉都不是自己的了，腿肿了，脚也磨破皮了，像是死了一回，躺下来人就不愿意起来了。
秦风喘了会气，用脚挨个踹过去，大声骂道：“都起来，别他娘的跟死狗似的，这样躺着对心脏不好，站起来慢走几圈。”
龙剑不情不愿坐起来，手撑着地面一点点站起身，喘着粗气摘掉腿上的绑腿，手掺着腰走了两圈，慢慢感觉心脏跳动没那么激烈了，果然是好了许多。其他人见队长都不敢偷懒，就更不敢躺在地上装死狗了，摘掉绑腿，双手叉腰慢走散热。
秦风蹲下来，把年舒颜扶起来，解下她腿上的绑腿，帮她按摩小腿和大腿，笑着说道：“其实你没必要这么拼的，何苦呢。”
年舒颜能坚持下来，着实出乎秦风的意外，像她这么娇生惯养的千金小姐，哪里受过这种累，可她偏偏咬着牙坚持下来了，可见爱情的力量有多大，能让人死，也能让人生。
年舒颜擦着脸上的汗，随着秦风帮她按摩腿部肌肉，两条腿没那么酸疼麻木了，慢慢也就缓过劲来，露齿一笑道：“你答应过我，要教我内功心法和秦家拳的，这次不就是个好机会嘛。我就是要告诉你，我这个人说话从来都是算数的，你们男人能做到的事，我也一定能做到，绝对不会输给你们。”
“行了，我知道你厉害，可以了吧。”秦风拍了拍年舒颜的肩膀，把她从地上拉起来，说道：“走吧，去吃早餐，吃完早餐我也该回去上班了。”
武警中队的早点还是很丰盛的，营养搭配也合理，吃完早餐，秦风去浴室洗了个澡，冲掉身上的汗水，然后开着车回市政府上班了。
进办公室喝了杯茶，翻阅了一下近期的党报党刊，然后处理了一些文件，十点钟的时候，秦风估摸裘千尺这会也该起床了，摸出手机拨打裘千尺的手机。
电话响了一会儿裘千尺才接通，声音懒洋洋的，像是还没睡醒。裘千尺作为大老板，公司的事一般都是交给总经理去处理，他平时都是下午三点多去公司转转，没什么事的话就去古玩市场溜达溜达，或者跟朋友约着打个高尔夫，去跑马场骑骑马，晚上节目就丰富了，不是在这个会所，就是在那个饭局上，每天早晨基本都是睡到自然醒。这样的生活令人羡慕，这才是人过的日子啊。
“老弟，有阵子没联系了，最近还好吗？”裘千尺说道。
秦风笑了笑，说道：“仇总，看样子你还没起床啊，现在身体好了，是不是又恢复了你夜夜笙歌左拥右抱的生活了。”
“哈哈哈，还是老弟了解我，男人嘛，人生得意须尽欢，我现在不趁着身体还行玩两年，等到玩不动了也只能看着干瞪眼了。哎，不过现在比以前还多了，不敢再那么胡造了，身体是自己的嘛。”裘千尺笑着说道。
秦风赞叹道：“哎，好羡慕仇总的小日子啊。有个事想问问你，仇总，上次不是说好天娱影业要跟我们银城市政府签订拍摄合同嘛，毕竟拍摄场地使用是需要文管部门同意的，现在市政府里也有杂音，看不到合同我这里没办法给尤市长和顾书记交代啊。”
“啊，合同我让下面的人不是早给你寄过去了吗？你没收到？”裘千尺惊讶地反问道。
秦风也是一惊，从来没收到什么快递啊，该不会是搞错了吧，他失声问道：“你确认你那边一惊把合同寄过来了？”
“是啊，我亲手签的字，让秘书用快递寄过去的，你没收到？该不会是你下面的人忘掉了吧。”裘千尺说道，心里也惊疑不定。
秦风想了想，印象里确实没有从京城寄来的邮件，说道：“那好，我问问秘书，看看到底是哪个环节出了问题。”
挂了电话，秦风把钟文叫了进来，寒着脸问道：“钟文，近期有没有收到从京城寄来的快递？”
钟文挠挠头，认真想了想说道：“没有啊，所有报刊文件和邮件都是我经手的，印象里确实没有京城寄来的快递。你稍等一下，我再去查一下。”
钟文回到自己办公室，从一堆报刊和邮件里翻找，还是没找到从京城寄来的邮件，回到秦风办公室说道：“没有，确实没有，我去门岗那里再看看，会不会是他们遗漏了。”
钟文离开办公室，去门岗的收发室查找，过了一会儿黑着脸进来了，说道：“老板，那封快递在收发室有过登记，但收发室的老张说可能被方副市长拿走了。”
被方志敏扣下了？秦风眉头紧皱，厉声说道：“被方副市长拿走了？老张能确定吗，他一个副市长跑到收发室去干什么？”
“应该不会错，老张说前阵子方副市长确实是去了收发室，当时他也很奇怪，但又不好问。方副市长在一堆快递了翻找了一遍，拿走了几封快递，走的时候什么也没说。所以我怀疑是方副市长顺走了那个快递，除了他没有别人。”钟文分析道。
秦风一下子就火了，这个方志敏简直太无耻了，这人怎么这么卑鄙，居然做这种小动作，一拍桌子站起身，眼睛里喷射出怒火，冷声道：“我现在就找他去。王八蛋，真要是他拿走了，老子抽不死他。”
钟文是知道秦风的暴脾气的，真要是去方志敏的办公室把人打一顿，那事情就无法收场了，方志敏肯定会借机把事情闹大，甚至闹到白山市委那边去。即便上级为了制衡，给每人五十大板，但也会因此影响秦风在领导心目中的印象。因此钟文连忙拦住他，劝阻道：“老板，你先消消气，这么点小事还是让我去办吧，我去问问方市长的秘书。”
“问他的秘书有个屁用，这孙子看到合同说不定直接就销毁了。这种损人不利已的事他绝对做的出来。”秦风心里觉得恶心，这种小动作除了给人添堵，没有任何意义，大不了再邮寄一次，可是让人心里却感觉像是吃了一只苍蝇一般恶心。
851、雨露均沾
851、雨露均沾
秦风说完钟文也意识到有这种可能性，一个人既然成心要搞破坏，是不会给被人留下明显的把柄的，那份合同留在方志敏手里一点意义都没有，他总不能签上自己的名字给天娱影业寄回去，人家裘千尺认识他是谁啊，他签了字的合同做擦屁股纸都嫌硬。
但钟文的顾虑也不是没有道理，秦风对方志敏已经厌恶到了极点，一怒之下动手的可能性非常大，冲到别的领导办公室去动粗，这事传到上级耳朵里确实很不好，就算有人护着秦风终归也不太好。如果有心人利用这件事，把事情捅到媒体上，那就更无法收场了，上级一定会严肃处理秦风。
这个关键节点上出问题，捅出娄子不光影响秦风的前程，也间接破坏了银城一片大好的形势，要知道，如今秦风可是个关键人物，很多投资都维系在他身上。
努力平息了一下心情，秦风对钟文吩咐道：“你先去问问方志敏的秘书也好，不过不要问得太直接了，旁敲侧击就好了。或者中午你请他出去吃顿饭，侧面打听下，如果真是方志敏拿走了快递，我也懒得打他，直接去顾书记那里告这孙子一状。”
秦风能在暴怒的时候控制住情绪，让钟文长松了一口气，如今他的前程可都维系在这个祖宗身上，你可不能再捅什么篓子了，靠点谱，大家日子都好过。
好不容易熬到中午下班，钟文提前给方志敏的秘书杨江打电话联络好，中午请他吃饭。杨江其实接到钟文的电话是很纳闷的，地球人都知道自己的老板跟钟文的老板闹僵了，两个人如今简直水火不容，他们作为老板的秘书，也应该适当保持距离，可钟文这小子不知道想干啥，居然向自己示好，还要请吃饭，这就有点古怪了。
杨江本来想婉拒吧，但又有些为难，谁都看出来秦风如今风头正劲，上升的势头不可阻挡，还真是得罪不起。为了给自己留条后路，杨江只能答应下来。
中午钟文出去请杨江吃饭了，秦风一个人到食堂吃饭，要了三菜一汤，端着托盘找了个位置坐下来，刚扒拉了两口，就感觉到对面有人坐了下来，抬起头一看，居然是城建局长聂瑜和环保局局长江珊，两个人也端着托盘，按照三菜一汤的标准。
“你们怎么到这里来吃饭？”秦风狐疑地问道。城建局和环保局都有各自的办公场所，根本不在市政府这边，这两人跑到市政府食堂来吃午饭，让秦风感觉有些突然。
聂瑜说道：“方副市长喊我们过来汇报工作，一直聊了好几个小时，不知不觉就到了饭点。本来想出去吃的，可江珊非说在食堂吃午饭一定能碰到你，果不其然，一来就看到你了。”