拉希德等人听了教练的话,一想也是,现在这个节骨眼,李勋可千万不能受伤。
李勋有点尴尬,自己躺都躺下来了。
“算了,降到400吧。”
“你们不会以为我400磅都推不起来吧?”
李勋干脆退了一步,免得让队友担心。
好说歹说,总算才让迈克尔-库里点头,不过他还是安排了夸梅布朗和拉希德两人随时救驾。
“呼!”
李勋深吸一口气,双掌抓紧杠铃杆。
接下来在众人呆滞的目光中,400磅的杠铃从李勋胸口缓缓升起。
李勋面色完全没有任何的异常。
这400磅的重量,对他来说好像不值一提。
也就是说400磅绝非李勋的极限卧推重量。
众人被吓的说不出话来,他们知道李勋力量惊人,但是也没料到能恐怖到这个地步。
看他轻松的模样,他的极限会是多少?430?450?
一般说来,120公斤的卧推力量是打内线的底线。
低于这个底线,就完全没有去内线的资格。
小奥尼尔的卧推,就只有125公斤,他属于是内线中力量最弱鸡的一个档次。
再然后就是150公斤左右的卧推,这个级别的球员有姚明和霍华德等人。
能有150公斤,力量就比较合格了。
再往上就是李勋刚才推的400磅级别,也就是180公斤上下的级别。
这个级别有小皇帝詹姆斯、第二中锋丹皮尔以及大鲨鱼奥尼尔等人。
奥尼尔自称卧推198公斤,可信度不高,不过应该能高于170公斤。
最后就是独一档的大本和马龙,能过200公斤。
至于传闻中乔丹能推200公斤,奥拉朱旺能推220,想想都觉得离谱。
李勋刚才轻松推了180,不免让众人浮想联翩起来。
他的极限卧推,能不能达到200?
这家伙不会是能在力量端媲美大本和马龙的存在吧?
难怪当初博古特被他锁喉后,跟个小鸡仔一样任人宰割。
有这么恐怖的力量,做到那一步,确实不难。
刚才还对自己力量满怀信心的拜纳姆,直接不敢言语了。
自己跟李勋的力量差距,之间很可能差着足足一个孙悦!
“李,你的极限力量到底是多少?“
拉希德怔怔开口询问起来。
他并非力量见长的球员,巅峰期卧推也不过只有不到140公斤。
现在这个岁数,估计有没有130都不好说。
李勋摇摇头,“不清楚,你们不是不让我测么?”
“要不我测一测450磅?”
迈克尔-库里连忙拉住李勋,他可不敢让李勋冒险。
“就算要测,也等休赛期吧。”
“我们现在可不能冒险。”
要不是看李勋打消了继续测下去的主意,库里非得喊人把李勋给绑起来。
前提是他们这堆人真能制得住李勋。
孙悦心中像是打翻了五味瓶,万般滋味都有。
一方面是真的替李勋高兴,自己的同胞实力如此恐怖,他也能沾沾光。
另一方面也意识到了自己跟李勋之间的差距。
这种差距,并非是努力就可以赶超的差距。
起码在力量方面,孙悦感觉就算是练废了这双胳膊,也绝对达不到李勋的高度。
……
眼看着没办法测试自己的极限力量,李勋赶忙催促库里训练孙悦的三分球。
他对巴里家族的训练方式,非常的感兴趣。
约莫半小时后,李勋面容抽搐,他怀疑库里是在耍孙悦,可他又没证据。
库里在训练场外的面包店,买了一大团面疙瘩。
然后甩给孙悦,让他开始揉起了面团。
“李哥,你说这不是玩闹呢么?”
“巴里家是开兰州拉面馆的吧?这是在训练拉面师傅?”
“好家伙,我这退役后回河北老家,直接都能开一家正宗AH板面馆了。”
“或者开家美国牛肉面大王?嗯,我这个绝对正宗,美国学到的手艺。”
孙悦欲哭无泪。
自己是来NBA打球的,在湖人干起了饮水机保安,到了活塞又变成了拉面师傅。
找谁说理去。
李勋也给搞懵逼了,揉面团锻炼手腕力量,倒也说得过去。
可道理归道理,库里难道就不能让孙悦揉点别的东西?
比如……
“让你揉就揉吧。”
“兴许人家老巴里真就是这样训练儿子的呢?”
“应该能有点效果吧?”
李勋也没办法,只能让孙悦照办。
仔细想想,这揉面团好像真的有点科学依据。
首先是确实是能训练腕部力量,揉面的时候,手掌抓着面团发力,类似投篮时候的手势。
其次就是安全,这种强度的训练不可能导致球员受伤。
可能唯一的弊端就是见效时间会比较漫长。
孙悦开始埋头揉面了,还真别说,有点拉面大师傅的范儿。
李勋则是去做起了体能训练。
半个小时后,李勋做完了训练,来到了孙悦身边。
“投几个试试看。”
“看看有没有效果。”
孙悦应声照办,结果唰唰唰,直接来了三个空气三不沾。
“哥啊,我的亲哥!”
“我现在总算知道鲁智深为什么拳打镇关西之前,要让他先切二十斤肉了。”
“好家伙,啥英雄好汉也扛不住这么造哇。”
“我揉了一会儿面,两条胳膊都使不上劲儿。”
“鲁智深是真的鸡贼啊!”
李勋哭笑不得,“你这小子哪来这么多的搔话。”
“你不去跟郭德刚学相声都可惜了。”
孙悦头摇的跟拨浪鼓一样。
“学相声?开什么玩笑?”
“京韵大鼓知道么?要学也得学这个,那就是我们老家沧州的一绝。”
“另一绝是沧州武术。”
“要不我给你来一段《黛玉悲秋》?或者给你耍一套八卦六合拳?”
李勋现在后悔了,后悔把这个话唠给弄到自己身边。
这家伙不知道是不是在湖人天天没人交流,给憋坏了。
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第六十六章 闪电侠大战碎骨魔
晚上八点钟,热火的主场美航球馆。
之前全明星周末结束的时候,热火做了一笔重磅交易。
神算子帕特莱利把骇客马里昂给卖到了猛龙,从猛龙换来了小奥。
上个赛季刚刚送走大奥尼尔,这个赛季他们又迎来了小奥尼尔。
可惜现在小奥因为伤病,实力缩水的很厉害,根本派不上什么大用场。
目前在热火场均能贡献13分5篮板2盖帽的数据。
差当然也不能说差,进攻和防守都是在线的,就是这篮板弱的有点离谱了。
到了季后赛就更离谱了,他的场均篮板就只剩下4.5个,并且还受了伤缺赛。
所以说神算子也并非每笔交易都能算到,起码交易骇客这笔交易就亏了。
全明星周末的时候,韦德勾搭李勋,其实是带着神算子布置的任务。
当时如果能把李勋搞到热火的话,他们肯定不会对小奥产生什么想法。
“盯好德韦恩!”
“只要能限制住他,热火的其他球员不足为惧。”
比赛开始前,库里疯狂叮嘱活塞众将,让他们一定要防好韦德。
目前韦德场均30.2分,不出意外的话,他将会荣膺本赛季的得分王。