“太慢了，快点快点！”
值班员站在终点线前不断地催促道。
一直到最后一名新兵冲过终点线，这才彻底按停了手中的秒表：
“好好好，最后一名18分56秒，这哪里是跑三公里，这跟走三公里有什么区别？”
最后一名新兵是一个有些微胖的新兵，跑完之后气喘吁吁，整个人都一副要晕倒的模样。
“这是哪个班的？各班班长回去好好督促一下新同志的体能。”
“我们是陆军，连路都跑不动，这还当个锤子兵？！”
值班员站在最前面训斥完了底下的新兵几句，接着让各班班长带开，各自进行其他训练。
现在才刚五点，距离吃晚饭五点半还有半个钟，这些时间还够搞一些小科目。
“你们这个跑步成绩有些怠慢了吧？平时在家的时候，不下楼运动运动，这个体能来到部队可是不合格的。”
班长陈霆摇了摇头，刚刚新兵们在跑三公里的时候，他们老兵班长也没闲着，都是简单热了个身，也绕着操场跑了几圈。
“新兵连规定的徒手三公里合格成绩为十三分半，你们刚刚没及格的人举手。”
班长陈霆说完，班里头陆陆续续有五个人举起了手，其中包括了来自广西的宋思。
“啧，五个人连及格都做不到，现在的兵体质真的越来越差距了。”
班长陈霆再一次摇了摇头，带着一班的新兵，来到了器械区。
说是器械，其实上就是两个比较普通的器械，在一些公园广场上都能看见，就是“单杠”跟“双杠”这两种器械。
“单杠都会拉吧？过来挨个做十下一练习。”
陈霆指着新兵们面前的单杠，示意由站在排头的宋思先来拉。
所谓的单杠一练习，就是引体向上，部队里头的老兵习惯说几练习几练习，没有人会说引体向上这么标准的名词。
“好的班长。”
宋思咽了口口水，来到了单杠下，望着脑袋上刚刚悬挂的单杠，猛地跳起，一把抓握住的单杠。
“啊！”
宋思嘴里发出了一声怒吼，接着那双跟竹竿一样的双臂猛地发力，浑身因为使用的力道之大，导致自己浑身都在颤抖。
这一套行云流水的动作非常帅气且流畅，就在所有人都以为他会大展身手的时候。
宋思整个人从单杠上掉了下来，脸上有些尴尬地冲着班长陈霆笑道：
“班班长，我拉不动。”
“？？？”
距离班长陈霆最近的季白长，能清晰地看见班长陈霆的脸上，正以一种极快的速度黑了下来。
“不是！这个崽种一点眼力劲都没有的吗？这种时候还能开玩笑？”
季白长在心中骂道。
他都害怕他们又要因为宋思，最后要吃一顿大锅饭。
“行，你这个肉球体能不及格，单杠也拉不上去，整个人他妈的肉不拉几的！滚到一边吊单杠去！”
纵使是陈霆这样的老兵，面对训练成绩如此差距，还一脸笑呵呵的宋思，那也是破口大骂。
“真邪门，我挑新兵的眼神不差啊，怎么会遇到你他娘的这么个肉蛋！”
“下一个！挨个挨个给我上去拉，我倒是要看看你们都是一帮什么妖魔鬼怪。”
有了宋思的亮眼表现之后，其他新兵很显然都已经入不了陈霆的法眼。
基本上有拉了三个的，有拉了五个的，最少的那个也拉了两个。
“都他娘的不合格！给我去旁边吊杠！”
“下一个季白长！我看看你是什么妖魔鬼怪。”
被点到名字的季白长出列，来到单杠下方，双眼目视着正上方的单杠，接着跳起双手抓握住单杠。
跟宋思不同的是，他给人的感觉拉得非常轻松，那双臂猛地发力，就开始做起了引体向上。
而且做的数量还不少，一直做了十二个，速度才稍稍放慢了下来一些。
又努力做了五个，这才松开了手，落在了地上。
一共完成了十七个引体向上，而且动作非常标准！
“你还勉强够看。”
“行了，你去一旁站着吧，你不用吊杠。”
班长陈霆点了点头，总算班里头不全都是肉蛋了。
目光一转，一旁的空杠上吊着宋思和其他新兵满脸痛苦，跟一脸骄傲的季白长成了两个鲜明的对比。
（图1）
“薛道朝啊薛道朝，咱俩比一比？”
跳下单杠的季白长，活动了一下自己的胳膊，眼神中充满挑衅。
一旁的班长陈霆并没有制止，反而是充满了鼓励，很显然在这种体能训练当中，就是需要有对抗才有朝气。
要不然一副死气沉沉的样子算什么东西？
“可以，你单身十九年的麒麟臂果然不一样。”
“行吧，谁输了，给对方洗一周的衣服。”
薛道朝说完，稳步走到单杠下，脸上露出了轻松的表情。
第32章 单杠十练习，杠毁人亡
薛道朝微微跳起，双手够到了单杠，接着开始发力将自己整个身体都拉了上去。
双臂的爆发力量，将他整个人的上半身全都高高越过单杠，亦然不是普通的单杠一练习。
“双力臂啊，还不错。”
班长陈霆见多识广，一下子就看出来薛道朝将自己身体高高拉起，这个动作无非就是双力臂，需要很强的手臂爆发能力。
只不过他的下摆有些晃动，应该是靠巧劲加上一些爆发，然后才把自己拉上去的。
（图1）
薛道朝一连做了三个双力臂，紧接着才换成了普通的引体向上。
哪怕是普通的引体向上，那也是拉了差不多近二十个，才慢慢放缓了速度，最后落到了地面上。
他已经稳稳超过了季白长一头，这个引体向上的数量也是完全碾压了其他新兵。
“哼哼，咋样啊季白长，给我洗一周的衣服。”
薛道朝特意走到了季白长的面前，浅浅得瑟了一番。
季白长脸上气得那叫个通红。
本来以为在这个科目上头，自己指定能碾压这家伙。
毕竟自己单身了十九年，那麒麟臂也不是开玩笑的，单杠对于他而言轻轻松松。
结果让他没想到的是，薛道朝这家伙！居然特意练过！
他那个什么双力臂，一般人没练过的话，绝对做不到的！
之前他也想尝试，但是发现手臂的爆发完全不够用。
给这个家伙洗一周的衣服！哇擦！想想就让他感觉到很气愤！
这崽种玩意不会在今天打赌之前，特意给自己算了一卦吧？？？
想到这里，季白长忽然感觉身体有点发冷，这家伙真的这么邪乎？
“还不错，你这个新兵连三个月再练练，应该能突破三十个，到时候下连你要是其他科目不犯混，我给你带到特种作战旅去。”
“伱想当特种兵吗？”
班长陈霆忽然开口朝着薛道朝问道。
这一问，不光是给薛道朝以及身旁的季白长问楞住了，甚至给一旁正在面露痛苦，吊在单杠上的其他新兵都问呆住了。
他们当兵不就是为了当特种兵的吗？
难不成自己的班长这么有能耐，能直接送他们去当特种兵？！
挖槽！老班长就是老班长！人脉就是广！
就在所有人都在畅想着传说中的特种兵时，薛道朝点了点头，声音异常洪亮地回答道：
“报告班长，我很想当特种兵。”
“好，蛮不错的，那你往后好好努力，你这个身体素质等下连前特种作战旅来考核选人，应该是没有任何问题的。”
陈霆点了点头，看向薛道朝的目光当中也充满了舒适。
这倒也算是个人才，三公里的话速度勉强够看，到时候三个月新兵连结束，应该还能再快一点。
单杠的话，也挺能拉，三个月结束也能有一个很大的提升。
“班长！那我有没有可能进入特种作战旅，我也想当特种兵！”
一听薛道朝有几率能去特种作战旅，成为一名特种兵，一旁的季白长顿时急了。
他也想当特种兵啊！
当兵不当特种兵，那跟用油条沾咸豆浆喝有什么区别？
“你啊，你再练练，应该也能马马虎虎。”
“主要是让我看到你这三个月的努力程度，你要是很努力，哪怕现在的体能成绩不怎么样，但是能明显看见你们的进步，那给你们送到特种作战旅也没什么问题。”
“我今年都是十六年的老兵了，这方面不可能骗你们。”
班长陈霆轻轻喝了口水壶中的水，润了润嗓子道。
他这么说，也是给了其他体能不合格的新兵一点期望。
毕竟也不是谁一开始起点就会那么高，特种作战旅里头也有不少老兵一开始新兵的时候成绩不太好，但是靠后天的努力练上来的。
天赋只能决定一个人能跳多高，而努力往往决定一个人最后能走多远。
“班长，那下一个轮到我来拉单杠了吧？”
吕擎龙的声音从众人头顶的方向传来。
紧接着就看见他那硕大的身躯，带着势如破竹一般的气势，站在了单杠前。
原本一众新兵需要抬头仰望的单杠，在身高足足两米五的吕擎龙面前，看不上号。
甚至单杠的高度，也才堪堪到了吕擎龙脖子的高度。
颇有点像是一个把一个身高一米八成年人，丢到了儿童区域的充气城堡上的既视感。