直播单手举卡车,你说这是健身? 第2节

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  893  6446  单手便拥有成吨的力量。

  这几乎是能够与猛虎之类的猛兽相媲美的力量了。

  不过,要是想要变得更加强大的话,他还需要有足够的布武值。

  而想要获得布武值,便要教别人练武。

  不过,这个世界历史也和地球上的差不多,传统武术早已经失传了。

  而且在几十年前,这个世界的人也都是经历过气功热的。

  在那个时代,在假气功大师的宣传之下,不管是大人小孩还是老年人,人人都练气功。

  而最终,没有人练成功过。

  那些大师也被打假,证明气功就是假的。

  而就算到了如今,只要一提起武道,所有人都会嗤之以鼻,认为是假的。

  所以,叶北想要布武天下的话,会很难很难。

  “所有人都不信武道了...要怎么才能让他们相信呢?”

  叶北几乎是想破了脑袋,暂时间也没有想到什么办法!

  毕竟,在经历过气功热和那些假武道大师的欺骗之后,所有人对武道都是厌恶的。

  所以就算是他显露实力,别人也会以为他在作假。

  这根本就是个无解的事情。

  叶北望着天空,陷入了沉思。

  直到许久之后,他起身进入房间,看到那台跑步机之后,脑海中突然灵光一闪,想到了解决办法。

  “既然不信武道,那我便不宣传武道了...我直接教别人健身好了!”

  毕竟现在健身可是很火热的。

  许多的年轻人,都是整天坐在办公室之中,在电脑面前一动不动。

  鳩而且,还有许多年轻人喜欢熬夜。

  0所以大多数人,都是处于腰酸背痛,身体小毛病不断的亚健康状态。

  丝而健身也自然应运而生了。

  跁全国各处的健身房也是应运而生,几乎是遍地开花。

  ④毕竟大家也是想要拥有一个好的身体。

  貳而如果他将国术武道的概念换成健身的话,那么肯定会更容易博取到人们的信任。

  九想到这里,叶北的脸上露出一丝笑容。

  0“健身的噱头再加上直播,传播性会更好。”

  武叶北想着便拿出手机,打开了豆音app。

  这是现在最火的短视频+直播平台了,流量十分的大,在这里宣传国术武道的话,也是一个很好的选择。

  在豆音开直播,需要至少有一千个粉丝。

  而叶北却也懒得去积攒,直接打开了交易平台,给自己的豆音号买了一千个粉丝。

  拿出智能直播无人机,开启了直播间。

  随后将直播间的名字设置成了:【科学健身,三十天给你一个完美身材!】

  叶北之所以取这个名字,主要就是抓住了现代人的心理,主打的就是一个噱头。

  对于完美身材,几乎每一个人都是十分向往的。

  所以,在叶北打开直播间之后没有多久,就有十几个人进入了直播间。

  而在这些网友进入直播间之后,看到的就是叶北的八块腹肌。

  “我擦,居然有八块腹肌...这个真的喷不动。”

  “确实喷不动,特么的这可是大冬天的,这主播居然还敢亮出肌肉,简直离谱!”

  “笑死了,我穿着七八件都嫌冷,他居然不穿!”

  “滋溜滋溜...这腹肌,让我悲伤的泪水忍不住从嘴里流了出来...”

  “让我摸两把,快点快点...”

  对于完美身材这个噱头来说,对女孩是更有吸引力的,所以这进入直播间之中的十几个人之中,几乎有十个都是女孩子。

  当她们看到叶北的身材之后,顿时心花怒放。

  而叶北见此,微微一笑,而后转过身去。

  微微张开双臂,漂亮流畅的肌肉群显现出来了。

  叶北并不是专业健身的,但是他有着小成的混元桩,相当于自身修习了十几年。

  混元桩可与那些健身不同,健身一般只能调动一部分肌肉群,而混元桩则是可以调动全身的肌肉群,将全身的肌肉都锻炼到。

  而且,他还吃下了淬体丹,大幅度的强化了身躯。

  所以他身上的肌肉虽然并不是很大,但是显得极为完美。

  “我的天...这是公苟腰,本小姐受不了了!”

  “还有蝴蝶肌,好馋好想吃一口。”

  “小哥哥的肌肉好像翅膀,能带妹妹我飞上天吗?”

  直播间的小姐姐们,此时已经完全被叶北的完美身材征服了。

  看着直播间流口水。

  而且还呼朋唤友,将叶北的直播间推荐给自己的小姐妹们。

  而直播间的男人们,看到这一幕有羡慕有嫉妒。

  “你们克制一点,这是弹幕区不是排卵区...”

  “好家伙,我也想要这种完美身材,要是有这身材,女神不是任我挑?”

  “我就不一样的,我要是有这样的身材,我会选择富婆。”

  直播间讨论热烈的时候。

  在线人数也在逐渐的增加着,不多时就已经有八十多个人在线了。

  而叶北看到时机成熟,便微笑着开口道:

  “大家不必这么羡慕,下面我教大家一套动作,只要大家认真的跟着我练,三十天内保证让你们拥有完美身材。”

  .......

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第三章 传授混元桩,你们要相信科学! (求鲜花求月票)

  叶北开口就是王炸。

  让直播间之中的网友们一阵沸腾。

  “好家伙,那我必须得学学了,为了赢得女神的青睐,我拼了,再累都练!”

  “苦练科学健身,走上人生巅峰,迎娶美丽富婆!”

  “我擦,口号都出来了吗?带带我啊...俺也要完美身材,要美丽富婆!”

  直播间的男人们,此时已经激动得摩拳擦掌了。

  恨不得马上练出公苟腰,蝴蝶背。

  而女人们,则是没有那么大的积极性,因为她们虽然喜欢这种完美的肌肉。

  但是她们喜欢的是拥有这种完美肌肉的男人,而不是自己也变成这种肌肉。

  如果变成这种的话,那她们可能会觉得生不如死。

  而叶北自然也是想到了这个问题。

  所以他接着忽悠道:

  “这套动作是通用的,不止是男人能够练出完美身材,女人也能练出让其他女人羡慕的a4腰和翘屯!”

  叶北的话语一出,小姐姐们激动了。

  “教练真的吗,真的能练出好身材吗?”

  “我也练我也练,要是教练骗了我,就拿教练本人来赔偿...滋溜!”

  看到效果这么好,叶北也不再迟疑。

  双脚缓缓打开到同肩宽,随后双膝微微下蹲一点。

  双肩放松,内卷里合,锁骨下沉相和,双臂微微抬起,随后承抱圆状态。

  做好这个姿势之后,叶北才缓缓的说道:

  “这个姿势名叫混元桩看上去很简单,但是想要站好还是很困难的,大家可以试一试!”

  直播间之中的网友们听到这话。

  顿时有些不服气。

  “这么简单的动作,有什么困难的?我随随便便就能站几个小时!”

  “对,这有何难?看俺的!”

  “这个动作看起来有些羞耻呀,不过为了翘屯我忍了!”

  “为了a4腰,老娘要冲冲冲。”

  说罢,直播间许多人放好了手机。

  然后学着叶北的样子,站起了混元桩。

  而叶北看了看弹幕之后,嘴角露出了微笑,这些网友看来是上钩了,都开始尝试了。

  于是,他一边站着太极桩一边讲解道:

  “双脚分开,与肩同宽。”

  许多网友听着讲解,跟着一起做。

  “膝盖弯曲处于半蹲状态。双肩放松,双臂抬起。双手呈抱圆状态。”

  “还要敛臀,含胸,坠肘!”

  “最重要的脚趾要有节奏的抓地,以此来带动小腿肌肉,让自身的身躯上下起伏,要有种凭空站出一匹马来的感觉才行。”

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