“早上说过的，教你们一些新东西。”
“让我再准备一会儿，就可以教学了，保证让你们站桩的时候事半功倍。”
说着叶北将手中的东西放下。
在旁边寻找了几块大石头，搭出了一个建议的炉灶，随后又生好了火。
这才将茶壶放了上去，加了雪水开始煮。
当水煮开之后。
叶北才继续说道：
“下面我就教你们一些新的东西！”
他一开口，直播间网友们便是皆是支起了耳朵。
“洗耳恭听，教练赶紧讲！”
“我已经拿出小本本了，教练讲的时候慢一点，我好记下来！”
叶北看了看弹幕，随后伸出手指向了茶壶。
而后笑着说道：
“今天我要教你们的东西很简单也很困难。”
“人体，就像是这个茶壶一般，而那冲出来的水蒸气，就像是我们体内的能量。”
“你们想想，是不是平时我们剧烈运动的时候，没出汗之前，身体会感觉精力充沛，但是出了汗之后，就会感觉到疲惫，出的汗越多，那疲惫的感觉就越强烈？”
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第十二章 汗毛炸，这是炼精化气吗？ （求鲜花求月票）
直播间网友们，听到叶北的这些话语之后。
皆是开始回想自己曾经剧烈运动后的感觉，发现叶北说得却是没有错。
“教练说得有道理，确实是这样的。”
“是这样，不出汗确实爆发力更强，比如猫狗这些动物，爆发力都比人类强多了，但是如果不出汗的话，就不能有足够的耐力。”
“是啊，一直剧烈运动且不出汗的话，人会被活活烧死的。”
“而且，怎么才能控制不出汗呢？人类几乎做不到吧？”
网友们此时，心里都是充满了疑惑，提出了不少的问题。
而叶北也正好喜欢问题多的学生，毕竟喜欢问问题的学生，才是在努力学习的。
所以，叶北也不耽误，微笑着给网友们解答一个个问题。
“第一个问题，是人不出汗还剧烈运动的话，就会被活活烧死，这个问题我的回答是...为什么要一直剧烈运动呢？实际上最开始练的时候，你只需要剧烈运动一会儿，在控制不住毛孔的时候，就停下剧烈运动，这样能便能不被烧死了。”
“第二个问题是，怎么控制不出汗，我在回答第一个问题的时候，也回答了，那就是控制毛孔！”
“至于这么做的好处，那就是能够涨力气，强化体质...因为毛孔打开大量流汗的时候，身体内的力量会大量的倾泻出去，这就造成了体内能量空虚，就像是竹篮打水一场空一般，自然不能增强体质。”
“也就是说，只要掌控了这个关闭毛孔的办法，你们就像是将竹篮换成了铁桶，水就露不出去了，以后你们锻炼都会事半功倍，关闭毛孔锻炼二十分钟，能够抵得上以前锻炼一个小时！效率翻了几倍。”
听到这里，许多的网友已经眼睛发亮了。
“我擦，那岂不是说，我们也能够快速变强了？”
“嘶，教练真能处啊我擦...这种机密都能告诉我们，简直是爱死教练了。”
“好家伙，教练这科学健身，我怎么感觉像修仙呢？我记得修仙小说里说的炼精化气，就和教练说的话类似。”
“实锤了，原来教练是修仙者。”
“卧槽，教练快教我们关闭毛孔，我已经迫不及待想要修行了。”
此时，画风突然有些歪了。
看到这里，叶北也有些啼笑皆非的感觉。
“好了，我就是普普通通的健身教练，修仙什么鬼？”
其实叶北心里在想着，这新国术武道，跟修仙也差不了多少了，毕竟新国术武道到了见神不坏之后，可是还有后路的。
后面就是人仙武道了，跟修仙是一个档次的东西。
不过，这些话他当然不可能说出来的。
而且就算说出来别人也不会信，并且还会让许多人反感，毕竟气功大师的骗局人们都还记忆犹新呢。
“闭毛孔是一种很简单的办法，那便是起鸡皮疙瘩，当你起鸡皮疙瘩的时候，毛孔全部封闭，这是人的本能反应，是避免热量流失，热量也是能量的一种。”
“所以，你们可以尝试一下起鸡皮疙瘩的感觉，但是要适度，别把自己弄生病了。”
“另外一种，可以观察一下猫...当你踩中猫尾巴的时候，猫就会全身炸毛，所以可以尝试着想象一下自己有一条虚幻的尾巴，当尾巴想象着尾巴竖起，那么就能够瞬间封闭全身的毛孔了。”
叶北一边往沸腾的雪水之中加茶叶，一边悠然的说道。
然后。
在加完茶叶之后，叶北盖上盖子。
站起身来，将直播无人机的尽头靠近了自己的身边，然后对着直播间的人说道：
“我给你们演示一下吧！”
说着，叶北心中一动，随机瞬息之间身躯做出反应。
他的毛孔瞬间被关闭，然后身上的汗毛瞬间立了起来，就连头发也是如此。
而鸡皮疙瘩，宛如一颗颗钢砂一般，看上去坚硬无比。
反复做了几次，让直播间网友们看了个清清楚楚。
“我擦...教练真的能自由的控制毛孔，太牛了吧！”
“这简直是无法想象，要做到这么随心随意的闭合毛孔，需要对身体有多强的掌控力啊。”
“头发８都直接五立起来了，简qi直就liu像是６超级赛亚人一3样。”⑷〉∮si◇^er｀~
“太难了，我感觉我学不会。”
“你的感觉没有错，因为我也是这种感觉。”
“俺也一样...”
叶北演示了之后，没有去看弹幕。
而是闭着毛孔在原地打了两三套通背拳，挥拳之间，每一次都能带动衣袖啪啪作响。
然后，当叶北感觉到身躯之内发热的时候，他才缓缓停了下来。
然后将右手掌放在了镜头之前。
“教练这是要干嘛？”
“搞不懂啊，不过教练刚刚打的是不是拳法啊，我经常看到公园有老头练太极拳，不过教练这套拳我没见过。”
“教练也练武吗？武道不是早就被证明了是假的了吗，教练练这个有啥用啊？”
“不太懂！不过教练刚刚这什么拳法，怎么动作有点像猿猴？”
在直播间的网友们疑惑的时候。
叶北缓缓的放开了对右手手掌心毛孔的控制，随后身体中大量的热量倾泻而出。
随后。
神奇的一幕出现了。
他的掌心之中，居然缓缓的冒出一丝丝的水珠，然后越来越多。
最后甚至溢出了手心，滴落在在雪地之上，水滴将积雪滴出一个个小孔，然后在积雪之中化作冰。
而因为叶北的手掌距离直播无人机很近，所以被清清楚楚的拍了下来，没有一丝一毫的遗漏。
直播间的网友们，也是看得清清楚楚。
此时，看到这一幕之后，直播间网友们的心中都是掀起了惊涛骇浪，简直不敢置信。
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第十三章 掌心凭空冒水，这特么是仙术吧？（求鲜花求月票）
甚至，他们心中出现了极度的迷茫。
有一瞬间觉得这个世界并不是现实世界，而是什么修仙界之类的。
毕竟，凭空从掌心中召唤出一汪水，并且还在直播之下，他们看得清清楚楚，绝对不可能作弊的情况下做到的。
这不是仙术是什么？
“什么情况，教练这掌心中的水是怎么出来的？我这是出现幻觉了吗？”
“我也看到了，难道是集体幻觉？”
“我就是说，有没有一种可能，这并不幻觉，而是真的。”
“虚空召唤水这么玄幻的事情，你跟我说这是真的？”
“估计是主播变的魔术？”
“毛的魔术啊，镜头绕着手转了几圈我看得清清楚楚，怎么可能是魔术，我看着就是仙术。”
“教练是修仙者实锤了，请教我修仙，我也要一颗金丹吞入腹，我命由我不由天。”
此时直播间的网友们，几乎都可以用疯狂来形容了，皆是死死的看着直播间之中的叶北，眼中带着火热。
叶北则是微笑着摇了摇头道：
“这不是什么仙术，而是科学健身啊...刚刚我讲的控制自身毛孔难道你们都忘了不成？”
叶北这稍微一提醒。
顿时许多网友都明白了过来。
“好家伙，难道这都是教练的汗水不成？”
“教练刚刚打的那一套拳，就是为了让体内产生热量吧？达到流汗的程度。我想我应该是明白了其中的道理了。”
“啊啊啊...你们到底明白了什么啊？冒汗不是全身冒汗吗？为啥会只有手心里冒汗？”
“好家伙，叫你读书你要去喂猪，现在傻眼了吧...教练之所以能够手中冒水，那是因为他关闭了全身的毛孔，然后打开了右手手心之中的毛孔，自然就做到了这一切。”
“好家伙...我直接好家伙。”
“这也太难了吧，就是控制全身毛孔我都觉得比上天还难，这精细的控制手上的毛孔，我觉得比冲出银河系还特么的难。”
“怕什么难？老子就是练到死也要把这练成，只要练成了，就能像教练这么厉害了，到时候天下谁人不识君？”
网友们此时算是开了眼了，但是也真的体会到了其中的难处。