我在家里基本每天都上网，看看博客里网友的留言，亲自答复他们。有的网友在留言中暴露出悲观情绪，我会针对问题，做一首诗送给他，鼓励年轻人要摆正心态。我每天还要练字，这着实是强身健体、陶冶情操的好爱好。
我现在觉得生活得很幸福，希望首先把身体保养好，不给孩子添麻烦，自己过得开心，也算给社会减负，做点儿自己爱好的事情，然后享受自己的晚年生活。从身体健康来讲，离休以后比离休以前的身体好，毛病也少了，应该说还归功于网络，网络增加了我好多保健方面的知识。我的博客里有很多关于养生、处事的文章、诗词格言。别人转载我的，我也转载别人的，比如我转载了一篇美国人如何教育孩子的文章，互相交流、促进，此外还有一些处世哲理等内容的文章，让我很受启发。
身体好也归功于旅游。对于旅游，我主张人们出去开阔眼界，增长见识。我的工资不算高，且还要考虑到身体的承受能力，同时全面考虑当地情况。比如西藏，我不想去，因为存在高原缺氧的问题，安全第一。
我去旅游也有收获，写了不少关于旅游的诗词。如《福寿歌》：“游览祖国大好山河，观光世界风情如何。”出去看看世界的风土人情，不过看山水不要出去，咱们国家多得很；下面是“坚持锻炼身心健康，力求多享前程景色”，即争取多看祖国未来的发展，表示对我们的祖国充满了希望。
两个心事，了了一半
有两件事情也称得上是老年感悟，希望人生不要留下遗憾。
第一件事情是我在忻县地区扫盲办公室工作时，当时的办公室主任曾是我的老师，也与我是亲戚关系。按辈分排，他应是我的晚辈。记得有一次他到太原去开会，我拿了30元钱交给他，拜托他给我捎一件毛衣，开完会以后，他把毛衣给我买了回来，我内心十分感激。这本应是一件开心的事情，但不久后，我却从别人的口中得知他买毛衣的时候把钱丢了，可他没有告诉我，而是自己掏腰包给我买了回来。对我来说，知道了这件事情心里很过意不去，总是在想，我要是不让人家捎也没这事。尽管当时他是办公室主任，待遇比较好一些，但一个月不过也才6元津贴，所以30元钱在当时来说也是一笔不小的数目。
这个心结一直在我心里堵了几十年。这期间忙碌于工作，有一段时间虽然淡忘了，但是离休后渐渐对从前的事情有了更深刻的印象，总觉得这件事情如果不能补偿，终是一个遗憾。这位领导后来留在大同当了雁北地区的文教部部长，现在虽然是享受地市级待遇的离休干部，生活也是很不错的，但我的心里还是为此感到不安。
所以在2009年，我把这个遗憾了却了。当时根据他的身材，我买了一件款式新颖的羽绒服，还买了其他东西，让我的小儿子开上车带我与妻子到大同看望他。回来后自己内心产生一种难以言喻的满足感，觉得一生中的一个遗憾总算圆满弥补了。
第二个心事是关于母亲的。我的母亲一直没有工作，跟着我生活了一辈子。她平时很喜欢吃糖，每每吃完甜甜的糖果总觉得是一件幸福的事情，所以她总是把糖果带在身边。
记得有一次妻子的亲戚来家看望，临走的时候，我给亲戚拿了些礼物，母亲也要把自己的糖作为她的礼物送给那人。我即刻就说道：“我都安排了，这些事你能不能少管？”这句话可能重重地伤了老母亲的心，她当时一个人坐在沙发上，发出哽咽的声音，我走近一看，老母亲竟然掉了眼泪，这件事是我在孝道上留下的终身遗憾。
后来我再次回想起来，觉得即使晚辈对老人做得再好，若这其中有一句言语不慎，就可能伤了老人的心。再想到老母亲跟我生活，自己在经济和家庭上就像失去了自主权，会产生一些自卑的心理。
这件事情引起我的注意，后来再发生类似的情况，母亲若是想给糖果，我不会出手阻拦，反而还会帮助她给人家拿上，虽然东西别人不一定收，但我还会告诉她：“人家拿走了。”母亲听着也十分高兴。
我母亲一直有一个心愿，她想死后不火葬。一位没有文化，又是从封建社会过来的人有这种思想，我们应当理解。其实这件事情母亲也与我聊过，但我当时没有表态。因为我作为一名国家干部，觉得国家的政策应该支持。甚至于后来母亲不再与我说这件事情，而是跟我妹妹说，和我的孩子们说。虽最后我们决定丧事按照母亲的意愿办，但她已经病重，神志不清，听不懂我们说的话了。
这件事一直是我至今的遗憾，再也弥补不上了。
书法作品
藏头藏尾诗《鲁迅精神》
（篆书，2011年书，入选北京鲁迅博物馆纪念鲁迅先生诞辰130周年全国书画作品展《民族魂》第9页）
百禄图（2004年书）
百寿图（2004年书）
百福图（2004年书）
华龙图（2005年书）
《康福图》
（2007年书，获第三届《感动人生》老年人征文大赛全国二等奖，入选中国文化出版社出版的《第三届感动人生美术书法摄影获奖作品集》）
《祖国好》
（草书，2007年书，入选中国戏剧出版社出版的《“中华颂”全国老少文学艺术精品选》）
诗文为：“千年农税一朝全免，载人飞船冲出蓝天，西气东送增能减染，南水北调解旱济民，三峡水电民族梦圆，青藏铁路畅开天边，奥运盛会世界争最，网络时代无不方便。”
龙——龙为华人象征，凝聚华人奋进，全球华人遍布，国粹华人传承（2008年书）
《完美》
（2008年书，获纪念毛泽东主席诞辰115周年《诗书画笔会优秀作品集（书法）》一等奖）
诗文为：“神七飞船载人归，七次航天凯旋回，完全实现原计划，太空前程更光辉。”
书法艺术，中华精髓，传承文化，文人墨迹，陶冶情操，舒经健体，只要勤练，定见效益（2008年书）
文德——自古文人多有德，当今各业须讲德，若能自觉各守德，和谐社会见功德（2008年书）
和——为人和蔼，家庭和睦，国家和谐，世界和平；致中和，和为贵（2009年书）
书法作品
寿如山
（2009年书，入选中国国际文化传媒出版社出版的 《祖国万岁——共和国优秀儿女荣誉榜》）
荣辱观（2009年书）
奥运——和平象征，公平竞争，友谊聚会，和谐永恒（2007年书）