“每天进步一点点。”
这是我给孙女写的书，我每天想到了，高兴了，我就写写，我不给我自己增加压力。我一般每天睁开眼睛，就开始想，想想我该干什么。
旅游的故事
国内我去过很多地方，新疆、三亚、云南、坝上等等，印象最深的还是去温哥华的那一年。
那是2005年。我们在加拿大温哥华待的时候认识了一个朋友。这个朋友是清华的，我就参加清华学术会了。那天我们集会的时候签字，还照相了。清华的人在温哥华组织了一个协会，他们还要给我一套房子，我没要，一个月200，养老院。这是苏东坡的后代建的，他集资盖了一个楼，那是养老院，他们让我占一间房子。一人一间，大家集会租金一个月200。我爱人不去，我去那儿干什么，人家在那儿都是公费医疗，我也没有。其中有一个是歌手，名字我不记得了，长得一脸疙瘩，唱的还不错。他们在美国散布祖国的坏言论，我们都签名了，反对，还照相了。
清华的这个人姓朱，我比较同情她。我在温哥华认识很多朋友，她是比较可怜的人。她是清华的后勤老师，找了一个学生嫁了。她供这个学生大学毕业，这个学生到美国就跟她离婚了，不要她了。
她还有女儿，也搬到了温哥华。她在那儿一间房子都没有，给人家打工，就星期天和我在一起，我们一起吃饭。有时候我请，有时候她请。我们有加币，她有月票，我们哪儿都去。还有两口子，老头是石油学院的头儿。他的老伴儿特别聪明，她是新疆的。这个男的调回来当头，这个女的也得往回调。他们就是搞勘探，这个男的总是出国，这个女的30多开始学外语，给他男的当翻译。所以这个男的去哪儿她都跟到哪儿，女儿在美国有钱，给儿子也办过去了。这两口子去看儿子，他们给我的印象特别深，尤其这个女的，她的哲学特别好。她的女儿挺有本事的。给她的儿子买的房子，媳妇两口子在那儿住着生孩子，他们去看，星期天他们就出来。我说你一出来，你儿媳妇和你儿子谁看？她说李老师，你别说那个，说那个就不对了。我说怎么不对了？她说你可不知道，那孩子脸发黄。我说发黄那是肝不好，赶快喝点糖水。这谁都知道。月子之后这点毛病，喝点糖水就好了。
这是最简单的药方。她也知道，她儿媳妇说不行，这么大的病上医院。这个女的说上医院就上医院，她姓张，她什么也不管。儿子说你怎么不去看孩子？她说你们让我看，我就看，不让我看我就不看。老人的经验多。人家从来不争。那个朋友是清华的，她的外语还不如我，她是北京人。她总是骂人家。后来姓张的告诉我：“没事，她肝火盛，她心情不好。咱两多原谅她。”
我和他们待了一年。2006年回来的。当时他们说什么也不让我回来，我回国他们还来看我。
打太极拳、学中医
这张照片就是我们比赛时照的我是糖尿病，不活动不行。所以坚持打太极十多年了。而且练习的时候结识了很多老年朋友。老年朋友也是各式各样的，挺有意思的。北京的、外地的。在一起他们聊的就是家常里短、买东西。
我还特别喜欢中医。我现在每天都跟着电视学中医，早晨5点半到7点，下午是5点到6点半。我都记了五本笔记本。
现在我爱人买菜，我收拾屋子，洗洗衣服。下午学中医。节假日我们就走了，出去玩。每天的生活就是这样的，非常有规律。
经典语录
把宽容变成一种习惯，宽容是一种智慧。
对婚姻的感悟：
女性不要把所有的精力都放在老公身上，就好像你把鸡蛋放在一个篮子里，男人没有那么大的承受能力，他一松手鸡蛋就掉了，你就受到伤害了。你只有若即若离，婚姻才能保全。不是说你不爱这个男人，你给他的压力太大，他承受不了。
不求回报：对人家好，就要求人家回报你，这种想法是错误的。我从来不求孩子怎么孝顺我，那样想会失落的。你献出就是献出，要是要求回报就会有失落感。我给我孙女写的书时就告诉她，不要有那种感觉，不管对谁，包括对孩子。为什么有的家长不满意，跟孩子闹，就是要求回报。你爱他们的时候，你别忘了他也给你带来了快乐。