在东京高消费也真是名不虚传。首先交通费昂贵，出租车的起价为660日元，约折6美元，50元人民币。乘火车由东京到名古屋大约2个小时路程，相当于北京至天津，车费1万多日元，相当于100美元，800多人民币。吃的也很贵，在饭店一般早餐为30多美元，午餐50多美元。可乐、矿泉水3 美元一瓶。我折算了一下，交通费大约是国内的100倍，饮食费为国内的10倍。我曾问日本朋友，为什么日本交通费这么贵？他说日本土地资源非常有限，土地贵，自然就房屋贵，交通贵，食物贵。真是家家有本难念的经，大国有大国的问题，小国有小国的问题。哪儿也不如家好。
（发表在《北京民进》2001年4月）
附录8坐在火山口上的男人
坐在火山口上的男人
——做丈夫的健康顾问 夏同礼
也许因为女性缺乏切身的体会，前列腺对她们来说是一个有些陌生的器官。而男人的粗心大意，往往使他们在大多时候忽略了这个对他们来说至关重要的器官，并导致了一些误区的产生：它是个微不足道的器官；不碍吃也不碍喝的小病；这种病不会落到我头上，是上岁数人才得的病。
前列腺并不神秘，但这个小小的器官正在给现代男人带来越来越多无言的痛苦。
一、关于前列腺，多一点真实的了解
成年前列腺好像一个尖端朝下的栗子，处于排尿和排精两大系统交汇部位，其重要性恰似咽喉。咽喉控制着我们的呼吸道和消化道，而前列腺出了问题，将同时影响到男性的泌尿和生殖功能。因此有人形容：男人的一生都坐在火山口上。
前列腺分泌的前列腺液，与精子、精囊液共同形成精液。对生育起到至关重要的作用。
18～20岁时，前列腺从结构、功能上日趋成熟；成熟期大约持续10年。30岁时完全成熟。其后前列腺逐渐从结构与功能上减退。
二、他怎么了——前列腺炎
前列腺疾病是男性多发疾病，它可能发生于男人的各个生命阶段：
18～40岁，是患前列腺炎的年龄：
40～60岁，是患前列腺增生的年龄；
60岁以上，则是前列腺癌的高发年龄。
对于30岁左右的成年男性来讲，前列腺炎是最常困扰他们的问题，已占到泌尿科门诊总数的33%。生活方式、劳累、精神压力都是它的诱发因素。
(—)七大诱发因素
1．感染
■尿路感染或身体其他部位感染通过血液循环扩散到前列腺，比如感染性痔。
■包皮过长。包皮腔内潮湿使病原菌生长滞留，导致感染。青壮年阶段也是前列腺分泌最旺盛的时期，也为细菌的生长提供了适宜的条件。
2. 性生活
■不洁。没有任何保护的肛交，妻子患有阴道炎症等，都可能引起前列腺感染。
■不规律。纵欲过度和手淫过频，会造成尿道及前列腺过度充血，而诱发炎症。青壮年期男性的性功能比较旺盛，性活动频繁。在兴奋刺激下重复性交，也容易导致前列腺的反复充血。
■中断性交。正常房事后阴茎很快疲软，阴茎内血液在数分钟内便可以减少50%～60%。10～20分钟后，阴茎内血液状况恢复正常。中断性交，性器官内血液复原的速度减慢，使前列腺和精囊长时间处于充血状态，容易导致无茵性前列腺炎和精囊炎。
3.饮食
酗酒和大量食用辛辣食品,可以对尿道和前列腺形成刺激作用，引起尿道黏膜和前列腺的充血、水肿。
4.久坐
使前列腺长时间处于充血状态，如开车、长时间上网等。夏天驾驶室湿，冬天的风寒刺激，都是诱发因素，所以司机是前列腺炎的高发人群。
5. 骑自行车
对中国的男性来说，长期骑自行车是引起前列腺炎的另一大诱因。前列腺的位置在盆腔底部，靠近会阴。骑自行车时，座板正好压迫到它。不断发生的摩擦， 引起前列腺肿胀充血。要避免长时间骑自行车，调整自行车车座高度，并选用软垫座板。
6. 寒冷
寒冷对男性的前列腺有刺激性作用。天气越冷，温差变化越大，因前列腺炎就诊的患者越多，临床症状也越重。北方人群和冬季，更好发前列腺炎。
7. 男性的心理障碍
几乎50%以上的前列腺疾病患者存在着心理和精神方面的问题。这个数字是不是很惊人呢？精神机能障碍及心理因素的影响，将引发全身植物神经功能紊乱， 进一步加重尿道肌肉的功能失调。
此外，盆腔精索静脉曲张、痔、前列腺静脉丛扩张、会阴部受到外力打击等与前列腺炎发病有关，导致无茵性前列腺炎症与疼痛。
(二)他怎么了？
“他最近有些烦躁”，“他夜里上厕所的次数多”，“他的性热情不如从前”，“做爱之后，他总有些不适”等。
作为丈夫的亲密伙伴，妻子们只要稍加留意，不难发现丈夫最近出现的一些异常表现。我们提醒您，注意下面三方面的征兆：
■局部疼痛。主要为生殖区附近的疼痛感觉，可以放散到腰骶部、大腿根部。
■排尿异常。排尿不适，尿频，尿不尽，尿道烧灼感等。
■对生活质量的影响
性功能：性欲降低或功能减退。有些患者可发生不同程度的痛性勃起和射精障碍。
精神状态改变：出现头晕、焦虑、忧郁、失眠等。
这些症状，令他的生活走入恶性循环：“我感到很烦，用喝酒来排解，而酒精又使我排尿灼痛”，“夜间多尿，开始影响我的睡眠”，“我有很大的精神负担， 知道自己不能令她满意。但婚姻关系的紧张，使我的前列腺问题更为严重。”
(三)妻子们，该怎么办？
作为妻子，发现丈夫出现了前列腺问题，该如何帮助他呢？
附录8坐在火山口上的男人
1. 了解她的心理
前列腺疾病对男人的伤害到什么程度，我们很难从他们的口中得到答案。但可以肯定的一点是，比起其他躯体疾病，此时他的心情更复杂，甚至感到压力。
有些丈夫不肯面对现实，宁可自己忍着，不愿看医生；有些则因为工作太忙，等待着情况自然转好；更多的丈夫可能会回避同妻子谈这个问题，害怕来自于妻子的轻视，或威胁到他的家庭地位。所有这些心理都增加了前列腺疾病的隐蔽性，延误治疗。
2. 给他委婉的提示
作为妻子，此时要理解他的心理，并选择合适的时机，给他委婉的提示。往往这个时候，你的提醒十分关键，他可能就差这一点点的推动。
紧张和焦虑情绪是公认的导致和加重前列腺炎的因素。缓解丈夫的紧张和恐惧，是你此时要想办法做到的。要体谅他最近出现的情绪波动，包括对你乱发脾气及生活方面的冷落。不要跟他针锋相对，更不要在“关键”时刻出语伤人。要知道，反复发作的不适，正使他的精神状态经受考验，令他变得脆弱与无助。